Corsa

Poche ore al via della Royal Skymarathon di domenica 25 luglio 2010 e poche ore al raduno della Nazionale Italiana di corsa in montagna, che ha scelto proprio Ceresole Reale, cuore della Valle dell'Orco e del versante piemontese del Parco del Gran Paradiso, per un raduno collegiale in preparazione dei prossimi Campionati Mondiali di Kamnik in Slovenia del 5 settembre. La Nazionale più vincente dell'atletica italiana si prepara alla sfida con il resto del mondo e soprattutto con l'Africa che ...

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Ecco alcuni suggerimenti di Massimo Santucci per gestire il caldo e l'umidità senza smettere di correre. www.santuccirunning.it
Seconda parte

...e quando arrivano le allergie?
Molti podisti soffrono di allergie. Le fioriture per quelli che si allenano in palestre naturali  diventano uno scoglio quasi superiore agli adattamenti climatici.
Riniti, congiuntiviti, asma sono all'ordine del giorno.
Che cosa deve fare chi è affetto da queste patologie?
Non c'è un vero e proprio adattamento a questi fenomeni.
I rimedi sono medici, oppure omeopatici. ...

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Si è svolta sabato 10 luglio, a Borgo d’Ale in provincia di Vercelli, la settima edizione della Corsa delle Pesche. Gara organizzata dalla ASD Podismo di Sera, che prevedeva un percorso di 7 km fra asfalto e sterrato, era valida come seconda prova del 7° Circuito serale AXA Assicurazioni e ha visto al via 192 atleti, di cui 191 hanno tagliato il traguardo. In allegato la classifica.

La competizione al maschile è stata dominata da una sola squadra: l’Atletica Alessandria, ...

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Si sono svolti domenica 11 luglio, a San Giovanni Brentonico in provincia di Trento, i campionati italiani master di corsa in montagna.

La gara ha visto gli atleti piemontesi protagonisti: un oro nella categoria MF35, l’intero podio nella MM65 e due bronzi, fra gli MM50 e MM55.

Mirella Cabodi, la nuova campionessa italiana, ha disputato un’impeccabile prestazione. L’atleta della Cumiana Stilcar ha percorso i 7950 m, con 480 m di dislivello, in 46’16", staccando di 1’32" Mara Battisti della Valsugana ...

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Ecco alcuni suggerimenti di Massimo Santucci per gestire il caldo e l'umidità senza smettere di correre.
Prima parte

D'estate la temperatura aumenta vertiginosamente. Il corpo, in estate, deve avere un abbigliamento leggero durante l'allenamento al contrario dell'inverno quando cerchiamo tramite le tecnologie delle fibre funzionali di coprirci, produrre e mantenere una quantità di calore.
Consideriamo che con il caldo dovremmo prenderci cura della pelle mettendo una protezione dove battono i raggi del sole e dovremmo integrare anche con l'alimentazione il ...

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Dalla collaborazione con Santucciruiining (www.santuccirunning.it) la reensione della Progrid Paramount 2 della Saucony

Progrid Paramount 2
Peso: 394 gr
Categoria: A3
Assetto neutro


E' una scarpa tecnologicamente all'avanguardia, molto ammortizzata e reattiva.

A renderla così la tecnologia Progrid che offre la stessa azione del grid, che assorbe le forze che si generano nell'impatto del tallone con il suolo proteggendo il corpo del runners ed il suo piede.

Il nuovo materiale inserito ha dato spazio al comfort.
E' una miscela di ...

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Come anticipato lunedì, i Campionati Europei di corsa in montagna raccontati da Piergiorgio Chiampo, Responsabile Tecnico di questa grande squadra azzurra dell'atletica.

Italia seconda nel medagliere dietro alla Turchia, ma a livello di squadra ancora una volta la migliore. I campionati europei di corsa in montagna disputati domenica a Sapareva Banya in Bulgaria, confermano la forza della formazione azzurra, oro sia in campo maschile che femminile. A livello individuale invece "giù il cappello" innanzi al piccolo grande turco Arslan, per ...

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Comunicato Stampa
La 10° Corsa Salute e Vita Prato-Boccadirio ha visto più di 500 iscritti tra
podisti e ciclisti. Sono stati 42,195 km all'insegna della non competitività
e di un grande spirito di collaborazione e amicizia.

I Maratonabili, gruppo di ragazzi disabili spinti da numerosi atleti che solitamente fanno le super maratone, sono stati i grandi protagonisti e la commozione delle persone al
traguardo ha dato il grande significato della corsa.

<< L'unione tra podisti e ciclisti è stata molto ...

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E' la notizia del giorno per l'Italia che corre sulle montagne: nei Campionati Europei di Sapareva Banya in Bulgaria, le squadre azzurre maschili e femminili si sono aggiudicate la medaglia d'oro nella classifica a squadre. In attesa del ritorno dalla Bulgaria di Piergiorgio Chiampo, uno dei Responsabili Tecnici della nazionale più vincente dell'atletica, che commenterà in un articolo per runningpassion.it le imprese dei nostri azzurri, era doveroso annunciare un altro grande risultato della nazionale di Raimondo Balicco. Martin Dematteis argento, ...

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I Campionati Europei di corsa in montagna si corrono per la prima volta in Bulgaria sui Monti Rila a Sapareva Banya. Saranno Martin e Bernard Dematteis, Marco De Gasperi e Gabriele Abate a difendere il titolo a squadre, cercando magari di strappare quello individuale che da tre anni va al fortissimo turco Ahmet Arslan. Il percorsa sarà di salita e discesa, 12 km in tre giri, uno in meno per le donne, che con Antonella Confortola, Valentina Belotti, Maria Grazie ...

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