Articoli di Giorgio Pesenti

Di Giorgio Pesenti

Alex Baldaccini, protagonista della corsa in montagna, è in lizza per essere eletto come atleta europeo del mese di ottobre nel sondaggio indetto dalla Federazione Europeo di atletica leggera (European Athletics). Ecco il link al sondaggio: http://www.european-athletics.org/athlete-of-the-month.html

Questo l'appello di Alex Baldaccini, del GS Orobie, che con il 7° posto ai Mondiali di corsa in montagna, la vittoria nella tappa finale del Grand Prix in Slovenia e il tempo record nell'ultimo Trofeo Vanoni, ha sicuramente stupito tutti ...

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Di Giorgio Pesenti

Sabato 3 novembre Catania. La bellezza del paesaggio risente di una luce Africana che avvolge, abbaglia e fà da comune denominatore al sogno, alla suggestione e all’intensità evocativa di una zona di frontiera sospesa tra Africa ed Europa.

Un mese fa' in occasione dell'Etna Valetudo skyrace avevo scritto che i corridori del cielo che si avventurano in Sicilia in cerca di emozioni ed esperienze assai rare, sono immediatamente accontentati. Il territorio Siciliano e' ricco di mutazioni naturalistiche ...

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Di Giorgio Pesenti

Correre in montagna e nella natura in generale, come del resto tutti gli sport, comporta alcuni rischi. Anche quando ci si presenta al via preparati di tutto punto con scarpe super tecniche, abbigliamento dell’ultima generazione, gps e cardiofrequenzimetro, gli incidenti di percorso sono sempre in agguato. La garanzia assoluta di correre su sentieri o tracce di sentiero senza farsi male non esiste, ma il rischio può essere ridotto al lumicino se si osservano alcune precauzioni.

Concentrazione

Non ...

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Di Giorgio Pesenti

Domenica 28 ottobre con partenza e arrivo ad Andorno Micca in provincia di Biella, con un meteo inaspettatamente natalizio si è corso il Lafuma Trail del Monte Casto. Due i percorsi: il trail lungo ridotto per acqua, neve e vento gelido a 30 km per 2400 mt. di dislivello complessivo e il classico percorso di 21km con un dislivello complessivo di 1800 metri. Il trail del Casto è l’ultima delle sei tappe del circuito di gare delle ...

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Di Giorgio Pesenti

Allo skyrunner o al trailer, top runner o amatore, dopo una stagione agonistica intensa è consigliato un mesetto di recupero psicofisico attivo e alla ripresa degli allenamenti è di fondamentale importanza programmare un periodo di potenziamento muscolare in palestra con le macchine isotoniche, che è un indispensbile alternativa al potenziamento muscolare specifico svolto mediante allenamenti di corsa in salita con ripetute medie e brevi.

Il programma di potenziamento muscolare deve essere svolto con un bravo preparatore atletico ...

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Di Giorgio Pesenti

Tutto ciò che la natura ha di grande, tutto ciò che ha di piacevole, tutto ciò che ha di terribile, si può paragonare all’Etna e l’Etna non si può paragonare a nulla!

Lo scrittore Francese barone Dominique Vivand Denond, dopo un viaggio in Sicilia, ha scritto questo breve pensiero sull’Etna. Narratore della storia dell’arte Transalpina del 1800, si è meravigliato nel vedere la maestosità e la potenza indescrivibile de “A muntagna” dei Siciliani. Gli atleti che avranno ...

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Di Giorgio Pesenti

Sono andati in soffitta i campionati Italiani della Federazione Italiana di skyrunning FISKY 2012 con il gran finale di Limone del Garda con le sue due prove extreme, vertical e skyrunning; le due gare gardesane hanno avuto dei risvolti panoramici da cineteca tra “sole, acqua e cielo”. Nell’ultimo atto tricolore, la super tecnica skyrunning extreme, valevole come prova conclusiva del tricolore di combinata, i corridori del cielo hanno dovuto inserire in classifica il miglior punteggio tra un ...

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Di Giorgio Pesenti

Domenica 21 ottobre a Limone del Garda in provincia di Brescia sulle creste del lago Italiano piu famoso e piu esteso, si è corso l’ultimo atto del campionato Italiano di combinata di skyrunning della Federazione Italiana Fisky diretta da Busi Dario. In questa speciale classifica gli atleti devono inserire un vertical, una skyrace e una skymarathon, inoltre è obbligatorio la partecipazione alla finale dove il punteggio viene maggiorato del 20%.

La sorpresa di correre tra acqua e ...

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Di Giorgio Pesenti

Vibrante attesa per la skyrace finale “Extreme skyrunning” del campionato Italiano di combinata della Federazione Italiana di skyrunning (FISKY) diretta dal segretario generale Darietto Busi. La classifica finale di questo conteso campionato viene redatta in base al miglior piazzamento nelle prove di specialità: vertical, skyrace, skymarathon + il punteggio maggiorato del 20% della skyrace di Limone del Garda.

Nella classifica provvisoria delle dame comanda Romanin Paola U.S. Aldo Moro di Paluzza con 300 punti, 2^ l’aquila della ...

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Di Giorgio Pesenti

Sabato 13 ottobre nei Paesi Baschi si è corso la prima edizione della skyrace Sari Nagusia Gorbeia Suzien, sul nastro di partenza si sono allineati numerosi campioni dello skyrunning Internazionale: Oihana Kortazar, Raul Garcia, Jabi Olabarria, David Lopez, Augusti Roc, Miguel Caballero e Zinca Ionut fresco vincitore del Valatudo Mountain Running International Cup, Gran Prix delle Naciones 2012. I corridori del cielo prima di arrivare al traguardo hanno dovuto lottare con il fango per le copiose pioggie ...

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