Articoli di alberto

Ecco alcune foto della Maratonina di Gorizia.

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Seconda tappa in programma per il Circuito Elleffe Gold Race, che questo fine settimana sarà presente con l’ormai “famoso” villaggio sul percorso della “half marathon dei tre comuni 2009”, meglio conosciuta come “Straseclì”, giunta alla sua XIII edizione.

La gara, che prenderà il via domenica mattina alle 9 e 30 da Piazza San Paolo a Seclì (LE), è una competizione inserita nel calendario gare FIDAL, ed è quindi riservata ai tesserati della stessa federazione. Il percorso di gara, sviluppato sui ...

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Dopo ben sedici edizioni la Bologna Zocca 2009 non si terrà. Questa è l'informazione (triste) che proviene dal Comitato organizzatore. La crisi morde l'economia e gli sponsor tradizionali tagliano i budget di comunicazione, di conseguenza le difficoltà in cui versa l'organizzazione di molti eventi. Un auspicio, almeno, per la 17esima edizione nel 2010 !

Segue Comunicato Stampa - Foto vincitore edizione 2008 D'Innocenti.

Il Consiglio Direttivo dell’A.S. Bologna Zocca ha deciso la sospensione della gara prevista per domenica 4 ottobre ...

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Il maltempo ha tenuto lontano i partecipanti dalla Corrimperia di 5 km, ma non dalla mezza maratona che, alla sua seconda edizione, ha visto oltre 500 atleti alla partenza. Il percorso si è sviluppato tra Imperia Oneglia e Porto Maurizio, sotto la perfetta organizzazione dell'Imperia Marathon Club guidato dall'instancabile William Stua.

Nella classifica maschile successo di Danilo Goffi in 1h07'20'', e secondo Ridha Chihaoui in 1h07'33''. Successo dell'atleta di casa Ornella Ferrara nella gara femminile in 1h18'23'', precedendo la francese ...

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In allegato le classifiche delle gare odierne - Maratonina di Como e Maratonina dei 5 Comuni.

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Tempo incerto per la trentacinquesima edizione della Roma Ostia, la mezza più partecipata d'Italia con oltre diecimila partenti.

Sarà l'edizione ricordata per l'impresa dell'atleta bagherese Anna Incerti. Reduce da un periodo di allenamento in Sud Africa, la nostra atleta ha dominato la gara fin dall'inizio con un distacco progressivamente cresciuto sulle sue rivali più temute. Seconda giunge la francese Christelle Daunay e la Irina Miritinenko, rispettivamente seconda e terza al traguardo.

Ottimo anche il riscontro cronometrico in 1h09'24'', a 9'' ...

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Di corsa in lungo ed in largo per il bel paese
Doppio appuntamento per aprire l’edizione 2009

Pronti, ai blocchi...via! Tutto pronto per la partenza del Circuito “Elleffe Gold Race” 2009 che torna col suo carico di energia pura con l’arrivo di marzo.
Risultato dell'impegno profuso dall’azienda pisana Elleffe sportswear e dal Suo staff, il progetto nasce nel 2006 e giunge quest’anno alla sua quarta edizione. “Gold Race” è un circuito di gare itinerante composto da 20 tappe diffuse sull’intero ...

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A Fucecchio (quarta edizione) vince in 1h06'27'' El Falhi Hakim battendo di soli sette secondi l'italiano Giovanni Ruggiero. Nella gara femminile trionfo di Debora Toniolo.

In allegato la classifica completa.

CLASSIFICA MASCHILE TOP TEN
1 EL FALHI HAKIM 1:06:27
2 RUGGIERO GIOVANNI 1:06:34
3 TAQI MOHAMMED 1:07:08
4 JOSPHAT KIMUTAI KOECH 1:07:18
5 LARBI HAMAM 1:07:22
6 EL MAKHROUT ABDEL AZIZ 1:08:39
7 BATTELLI PAOLO 1:09:22
8 SANTANGELO MASSIMILIANO 1:11:14
9 BENELLI YURI 1:11:20
10 PICCHI JURI 1:11:22

CLASSIFICA FEMMINILE TOP TEN
17 TONIOLO DEBORA 1:13:49
32 DARDINI CLAUDIA 1:17:10
38 VANNUCCI VERONICA 1:18:38
69 LUONGO VERONICA 1:21:58
92 BALDANZI LAURA  1:24:03
96 LISI NATHALIE  1:24:28
126 SALVIETTI LUANA  1:26:05
189 DEL BELLO BARBARA  1:29:33
212 SASSI ANTONELLA  1:30:24
216 SCIABOLACCI ELENA 1:30:40

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Domenica 1° marzo 2009: IV edizione della Mezza Maratona Città di Fucecchio in onore di INDRO MONTANELLI. Già 700 iscritti. Grande adesione anche per la gara degli handy bike
Il testimonial della gara, l´olimpionico fucecchiese Alessandro Lambruschini:
"Siamo ormai lanciati nell´olimpo delle gare più importanti d´Italia. Era giusto unire sport e cultura nell´anno di Montanelli"

Pochi giorni alla Mezza Maratona Città di Fucecchio. Tutto pronto, tutti pronti. Ci saranno anche il maratoneta trentenne di Sorrento tesserato per la Forestale Giovanni ...

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A cura di Stefania Ortensi, psicologa dello sport

Dalla Collaborazione con Sport in Mente (www.sportinmente.org)

La visualizzazione o imagery, è senza dubbio una tecnica di concentrazione tra le più efficaci all’interno del programma di mental training di un atleta.
Consiste nell’induzione di rappresentazioni mentali, prima semplici e poi sempre più complesse, allo scopo di rivivere mentalmente alcuni aspetti della prestazione, mantenendo il controllo cosciente dell’individuo.
È essenziale che tale tecnica venga sperimentata almeno inizialmente sotto la guida di ...

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