Valetudo

Di Giorgio Pesenti

Sul vulcano attivo piu’alto d’Europa, gli dei Siculi proclamano regina del fuoco l’aquila Valetudo rosa Emanuela Brizio, mentre la corona di lava azzurra finisce in testa a Ionut Zinca. I due vincitori, Brizio e Zinca conquistano l’Etna e il circuito MNRIC GPdN (Mountain Running International Cup Grand Prix des Nationes) 2011.

Di assoluto rilievo i risultati dei corridori Valetudo: 3^ Mora Cecilia, 9^ Vergura Carmela, tra le donne e 2° Mikhail Mamleev, 3° Fenaroli Maurizio, 4° Gramegna ...

Continua a leggere

Con questo splendido viaggio nell’isola siciliana, tra Catania e il suo vulcano mai addormentato, è terminato il circuito di gare di skyrunning MNRIC Mountain Running International Cup, Grand Prix des Nationes. Nel precedente servizio c’è la cronaca della giornata di gara, tempi, numeri, posizioni, insomma l’essenza di ogni competizione. A due giorni di distanza invece, guardando le tante foto scattate, le tante ore passate con tutti i protagonisti di questa bella trasferta sulle pendici dell’Etna, sia atleti che organizzatori, viene ...

Continua a leggere

Di Giorgio Pesenti

E qui la festa dello skyrunning? Si, esatto! “A muntagna” offre una scalata e una discesa nell’impervia e magica valle lavica del Bove, le rocce sono state disegnate dalle continue eruzioni. Gli ultimi 24 km del circuito MNRIC, con un dislivello complessivo di 3500 metri, con il GPM Pizzi Deneri a quota 2869 metri, metteranno a ferro e fuoco la classifica finale!

Gli dei dell’Etna stanno facendo il diavolo a 4, per prepararci sui crateri un cappellino ...

Continua a leggere

Di Giorgio Pesenti

Il prossimo sabato 5 novembre a Catania, alle ore 18,15 in attesa della settima prova e finale del circuito Mountain Running International Cup, Gran Prix delle Naciones 2011, si terrà il dibattito “Con lo skyrunning e il trail running, corri ha contatto con il cielo”.

Perche correre sulle montagne e superare ostacoli naturali creano uno stato di benessere dell’anima? Perché la sofferenza nelle corse skyrunning e trail running no limits ti aiutano ad elevare il tuo stato ...

Continua a leggere

Di Giorgio Pesenti-Valetudo

Ipotesi di allenamento per Etna Valetudo skyrace 2011 per un runner che affronta per la prima volta questa entusiasmante specialità della corsa podistica in quota. E’ fondamentale l’uso del cardiofrequenzimetro.

Innanzitutto bisogna fare l'nalisi della gara: la skyrace misura 24 km per un dislivello 1600 metri positivi e 1900 negativi.

L’ultimo allenamento di fondo dovrebbe essere eseguito domenica 23 ottobre per un totale di 30 km, con un dislivello di 2000 metri di salita e altrettanti di ...

Continua a leggere

Di Giorgio Pesenti

MNRIC 2011 è un circuito Internazionale di skyrunning in costante crescita di partecipazione, la classifica provvisoria dopo sei prove ha numeri da capogiro, usando un termine di paragone calcistico il circuito MNRIC gran prix delle Naciones ormai equivale alla Champions League. I corridori in classifica sono 1496, le runner femmine sono 129, i team presenti sono 557 e le nazioni iscritte 31.

Seguono le classifiche provvisorie:

Femminile: 1^ Zazo Canada Maria Josè - La Pedriza del Manzaranes ...

Continua a leggere

Di Giorgio Pesenti

La Skyrace Monte Cavallo di domenica scorsa era anche l’ultima prova del campionato Italiano individuale femminile di skyrunning. Il percorso era il medisimo della prova maschile, il tracciato era disegnato tra i comuni di Aviano Pordenone e Tambre Belluno. La nota località turistica di Piancavallo si trova ai piedi del suo omonimo gruppo montuoso. La skyrace presentava una lunghezza di 22 km per un dislivello positivo di 1650 mt. Lo start era posto a Roncyade a mt. ...

Continua a leggere

Con grande piacere annunciamo che l'Etna, il vulcano attivo più altro d'Europa è stato scelto come tappa finale del circuito "Mountain Running International Cup – Grand Prix of Nations 2011". La gara si svolgerà il 6 novembre e per l'occasione presenterà un tracciato rinnovato ed ancor più spettacolare. 24 km, d+1600 m d-1900 m sul versante Nord-Est dell'Etna; attraversando colate laviche, crateri e pinete. Grazie alla collaborazione tra ASD Sky Tribe e Mandala Tour, supportate da Valetudo e Millet, gli ...

Continua a leggere

Di Giorgio Pesenti

La Sierre Zinal è la corsa dei cinque 4000, gli occhi dei 3059 atleti classificati sono stati catturati dall’eccellente visione delle cinque vette imbiancate di oltre quattromila metri: il Weisshorn (4506 m), Zinalrothorn (4221 m), Obergabelhorn (4073 m), Cervino (4478 m) e Dent Blanche (4357 m). Oggi poi qui nel Vallese Svizzero, la vigilia di ferragosto, ha riservato ai corridori un trattamento speciale perché le nuvole rosso crociate hanno protetto la marcia degli atleti dai raggi solari, ...

Continua a leggere

Il Circuito Mountain Running International Cup Gran Prix delle Naciones 2011, main sponsor del circuito la nota azienda di abbigliamento Buff, è al giro di boa delle tre competizioni. Entra nel vivo del suo cammino, per fare classifica i corridori hanno avuto a disposizione tre gare in Europa: la Valetudo skyrunning, Italia il 3 aprile, il Ternua Arratzu Urdaibai Mendi Lasterketa Paesi Baschi Spagna il 30 aprile e infine la Olympus marathon Grecia il 26 giugno. Il circuito è stato ...

Continua a leggere