Skyrunning

Valetudo Mountain Running International Cup, Grand Prix of the Nations: il circuito europeo di skyrunning

Di Giancarlo Costa

Valetudo Mountain Running International Cup Gran Prix delle Naciones 2012 1

Con la presentazione domenica scorsa in occasione della corsa “Sui sentieri di Santa Cristina”, si è alzato il sipario sul circuito Europeo “Valetudo Mountain Running International Cup, Grand Prix of the Nations”. In occasione della gara novarese, Giorgio Pesenti, presidente della Valetudo e vice presidente del circuito, ha svelato le novità ed i numeri di questo circuito, che assume sempre di più un aspetto europeo, dando una dimensione internazionale di ampio respiro a tutto il movimento. 10 le gare, dal ...

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La tenacia sconfigge la bufera di neve alla Mezza di San Gaudenzio: Claudia Gelsomino e Massimiliano Zanaboni i primi assoluti.

Di Giancarlo Costa

Isabella Labonia foto arch. Valetudo

Di Isabella Labonia

883 atleti hanno tagliato il traguardo sugli oltre 1000 iscritti ieri alla mezza di San Gaudenzio; molti sono proprio rimasti a letto, sentite le previsioni o constatate le condizioni meteorologiche della mattina, altri hanno dovuto abbandonare la gara, pena un vestiario troppo leggero o le condizioni fisiche non al 100%. Ma la maggior parte degli atleti giunti a Novara, nei famigerati giorni della merla, ha stretto i denti e lottato da subito contro la pioggia che, nei ...

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Di corsa sulle rive del Sesia: Invernal K21 e K11 a Carpignano Sesia (NO)

Di Giorgio Pesenti

Isabella Labonia al traguardo dell'Invernal K21 (foto serena by valetudo_skyrunning_rosa).jpg

Di Giorgio Pesenti

La manifestazione podistica nella natura Invernal K si è svolta a Carpignan, ( Carpignano in dialetto Piemontese ) in un clima stranamente mite; nei giorni scorsi la colonnina di mercurio era impazzita ed i gradi negativi erano come la temperatura interna dei congelatori. Questo storico borgo si trova nel basso Novarese e conta 2541 abitanti, è un paesotto che custodisce gelosamente il suo nucleo abitativo fortificato, il quartiere antico forma un ricetto medioevale. Nel XI secolo, il ...

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Marina Plavan racconta il suo 2011 di corsa

Di Giorgio Pesenti

Marina Plavan sul Mongioie

di Giorgio Pesenti

La vice campionessa Italiana di skyrace team per la Valetudo racconta la sua stagione agonistica 2011. Per lei undici volte sul gradino d’oro.

“La corsa in montagna mi aiuta stare meglio, è di vitale importanza per il mio equilibrio interno. Domenica 11 dicembre è stata la mia 53esima gara dell’anno, non sono sicuramente una campionessa, ma di ognuna di queste gare ho un bellissimo ricordo, indipendentemente dal risultato ottenuto. La prima parte dell’anno l’ho dedicata ...

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Mikhail Mamleev: dalla Russia per amore, lo skyrunner che non perde mai la bussola.

Di Giorgio Pesenti

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Di Giorgio Pesenti

Mikhail è un’aquila del team Valetudo, uno skyrunner che arriva dalle competizioni di orientamento. Per “Misha” orientista è naturale correre con bussola e cartina, in queste competizioni i suoi veri avversari sono i cronometri e i punti di timbratura.

Nel 2011 prende di petto le gare di skyrunning e senza fare il minimo rumore, è figlio del vento della steppa, si apposta sul gradino più alto delle classifiche Italiane di skyrunning, e poi alle Grigne sale sul ...

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La ripresa degli allenamenti di skyrunning dopo un mese di stop

Di Giorgio Pesenti

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Di Giorgio Pesenti

Dopo una lunga stagione agonistica di skyrunning, si avverte la necessità e la voglia di fare un periodo di relax dalle competizioni. E’ fondamentale assecondare tale bisogno staccando la spina, soprattutto per il riposo della psiche, che dopo le continue sollecitazioni tra allenamenti intensi e battaglie sportive in gara, è tirata come una corda di violino.

E’ consigliato un periodo di riposo attivo, quindi bisogna ridurre il carico di allenamento del 50%, ma si deve evitare un’attività ...

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Corri Cecilia corri: un anno di corse per Cecilia Mora

Di Giorgio Pesenti

Cecilia_Mora sul Monte Barone

Un omaggio a una grande atleta, mamma di 4 figli, che corre come il vento che accarezza le sue amate montagne.

Di Antonio Mora

Quando sorge il sole, in Africa, la gazzella sa che deve correre più del leone altrimenti verrà uccisa.

Quando sorge il sole, in Africa, il leone sa che deve correre più della gazzella altrimenti morirà di fame. Quando sorge il sole, che tu sia una gazzella o che tu sia un leone, devi correre se non ...

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Emanuela Brizio, una delle stelle rosa della Valetudo Skyrunning

Di Giorgio Pesenti

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L’ultima trasferta siciliana, in occasione dell’Etna Valetudo Skyrace, me l’ha fatta conoscere ancora meglio. Dopo tanti anni di corse è normale incrociarsi ogni tanto a qualche gara, scambiare qualche battuta sulla corsa di giornata o sui giri in montagna, da corridore o da giornalista. Il giorno dopo la corsa sul Vulcano Etneo (che tra l’altro l’ha vista vincitrice per la quinta volta) per tutta la comitiva targata Valetudo c’era in programma un’escursione, con partenza dal Rifugio Sapienza, salita alla Montagnola ...

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7 anni di skyrunning, la Valetudo, tra i colori rosa e azzurro.

Di Giancarlo Costa

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Il running del cielo; fatica? No! E’ passione e poesia.

La nostra citazione statutaria “Tutto si scorda, tutto si annulla, rimane solo il fascino e la poesia di essere li: solo tu e lei, tu e il cielo, tu e l’infinito”.

Il nostro motto dal 2007“ Valetudo, Volere, Volare…, per Vincere contro se stessi”!

Sabato 6 novembre 2004 un gruppo di amici ed amanti della montagna in alta quota costituiscono la nostra associazione con la denominazione skyrunning Sanpellegrino “ scuola ...

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Trail Ysangarda: il racconto della vincitrice Marina Plavan

Di Giancarlo Costa

winner_femminile_30_km_plavan_marina.jpg (foto organizzazione)

Castellengo domenica 13 novembre 2011.

Il biellese è pieno di sorprese e anche di gare, ieri per l’ottava volta si è corso il Trail dell’Ysangarda, gara che avevo già corso nella versione corta, e che ho voluto provare nella versione lunga. Le distanze erano tre, una lunga di 28 km, una corta di

18 e una non competitiva di una decina di km. Partenza da Castellengo paese e arrivo all’omonimo castello, arroccato sulla collina dalla quale il maniero domina la ...

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