Articoli di alberto

La prima edizione del 2007 dell'unica Night Marathon italiana sono stati sicuramente ben superiori alle attese. Pensate : 90.000 spettatori, oltre 3.500 podisti distribuiti sulle tre gare, a testimoniare la presenza di ben 29 diversi Paesi.
Anche quest'anno si conferma il grande successo di pubblico che ha portato gli organizzatori a prolungare la data di scadenza per le iscrizioni, prorogata alle ore 12.00 di mercoledì 4 giugno.
Ma non sarà solo Maratona anche perchè si parla di tre giorni di ...

Continua a leggere

Il nostro amico Paolokekorre ci invia e noi, ringraziando, pubblichiamo.

Come ho già riportato “di la” sul blog, qualche cenno sulla cronaca di una notte col Passatore:
i passaggi intermedi hanno sempre visto un uomo solo al comando, sempre lui, il taxista volante romano Giorgio Calcaterra , che passa in 1h59’34” al 34mo km (a 17km/h di media con questo dislivello), in 3h16’ e rotti al 48mo (ma qui siamo al Passo della Colla che non è uno scherzo nemmeno ...

Continua a leggere

Encomiabili, coraggiosi, imprevedibili. Ti alzi la mattina e fuori diluvia alla grande, ti convinci ad andare ad assistere a Vercelli alla seconda edizione della Mezza Maratona della Via Francigena e sei persuaso, anzi certo, che andrà deserta, viste le condizioni meteo. L'auto arranca sulla strada bagnata, acqua ovunque, sull'asfalto, sul parabrezza e pure sul lato strada nelle suggestive risaie.

All'arrivo a Vercelli le condizioni generali si confermano ostiche, acqua ovunque, per la coda di ritiro del pettorale, nella tenda dove ...

Continua a leggere

"Che cosa è La Mandria ? E' pianura ed è collina; è la bassa umida e fresca ed è l'altopiano aspro, roccioso, arcigno; è dolcezza di questi angoli ombrosi ed è il serpigno intrico della boscaglia, l'eleganza squisita di ordinati giardini e la selvaggia forza dei tronchi sovrani; è distesa sconfinata di campi e di prati sereni - e già al vicino orizzonte torreggiano maestose le grandi Alpi, nere di roccie e candide di nevi inviolate."
(tratto dal volume La ...

Continua a leggere

Giovedì primo maggio 2008 si è svolta la quinta edizione della Maratona del Riso, a chiusura del Festival del Riso di Vercelli.La manifestazione si svolta a partire dal 26 aprile unendo alta gastronomia, corsa e anche il rock'n roll con un tributo al mito dei miti, Elvis Presley.

Nella giornata si è corsa la maratona, il Gran Premio Provincia di Vercelli sui dieci chilometri e la Corrivercelli amatoriale. Oltre 1.500 gli atleti impegnati sui tre fronti. La maratona è partita ...

Continua a leggere

Già non era un periodo fortunato, vista la prestazione al di sotto delle attese alla maratona di Londra del 13 aprile. Ora, in seguito ad accertamenti svolti all'ospedale di Varese, emerge uno stato di prefatturazione nella zona mediale del piatto tibiale sinistro. Di conseguenza Stefano dovrà stare fermo per 30 giorni, periodo che decorre dalla data della rpesunta frattura, cioè il 13 aprile a Londra. Poco da aggiungere ad una situazione generale che volge per il peggio, non permettendo a ...

Continua a leggere

Si è svolta oggi la maratona di Brescia, la Brescia Art Marathon. La gara partita regolarmente da corso Zanardelli alle 9.15 ha visto gli atleti keniani dominare la prestazione maschile. Ha vinto Kolum Benjamin Kiptooin 2h 09' e 14", seguito da Serem Noah Kiplagat in 2h 11' e 49". Staccao Kipkurui oltre i 2h 17'. Primo italiano, quarto classificato, Pietro Colnaghi che ha chiuso la prestazione in 2h 28' e 6" seguito da Marroccoli Marcellino (2h 29' 47").

La gara ...

Continua a leggere

Il fartlek … forse ne avrete già sentito parlare. Sicuramente, se siete un po’ stufi delle solite uscite a ritmi predefiniti, con tempi e metrica sempre sotto stretto controllo, ecco forse è venuto il momento di approfondire un po’ il concetto.

Il fartlek è legato alla grande figura di Gosta Holmer, allenatore svedese degli anni ’30 (1891-1983), che lo introdusse nei piani di allenamento dei suoi atleti. Il significato del termine è letteralmente "giochi veloci" e intende liberare l’atleta da ...

Continua a leggere

Quanti amici conoscete che si alzano la mattina presto per andare a correre e svolgere la propria seduta di allenamento prima affrontare la giornata lavorativa ? Io personalmente molto pochi, io stesso faccio molta fatica a trovare la motivazione per alzarmi la mattina. Sono sempre mille i motivi che riesco a individuare per continuare a riposare nel caldo del letto. Eppure, specie da un punto di vista di alimentazione, sarebbe fortemente suggerito mettersi in moto la mattina. Infatti dobbiamo tenere ...

Continua a leggere

Mamma e Insegnate della Scuola di Infanzia.Video Arrivo Junior Marathon

Una maratona che si snoda variopinta lungo le strade della città, ma anche la pedana scura su cui due avversari si cercano a colpi di fioretto, il manto verde di un campo di calcio, la terra rossa dove la sfida risuona con i colpi secchi delle racchette da tennis, la distesa bianca e lucente solcata da sci e snowboard o i riflessi cangianti dell’acqua che ribolle bracciata dopo bracciata: ...

Continua a leggere