Bruna Genovese pronta per la maratona di New York

Bruna Genovese a Boston

Bruna Genovese è una podista che dal 2000 corre per il gruppo sportivo del Corpo Forestale dello Stato. Dopo una carriera spesa fra il cross e la strada, dal 1999 si dedica alla corsa regina dell’atletica, la maratona. E il suo prossimo obiettivo è rappresentato dalla maratona più prestigiosa al mondo, quella di New York.

La prima 42,195 chilometri della genovese fu quella di Venezia nel ’99, corsa con il tempo di 2h31’06". Dopo quella altre 19 maratone disputate, che ...

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31a Stralanciano e 2a Mezza Maratona Frentana

La partenza di Lanciano

Di Camillo Campitelli

Si sono disputate Domenica 10 Ottobre 2010 la 31a Stralanciano e la 2a Mezza Maratona Frentana. La bellissima giornata di sole e le temperature ideali hanno permesso a quasi tutti i partecipanti, circa 600, di correre in maniera brillante. Ottimo il nuovo percorso sia della Stralanciano che della Mezza Maratona che, nonostante fosse bello ondulato, è risultato molto veloce. Per quanto riguardano le gare adulti, la 31° Stralanciano di Km 9,850 è stata vinta da Fabiano Carozza ...

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Fabio Santus e Maria Grazia Roberti inaugurano la Valgoglio Vertical

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La prima edizione di questo ripido Km Verticale, va a chiudere la stagione di corse in montagna di sola salita nelle valli bergamasche. Dalla Centrale di Aviasco (quota 950 metri) all’arrivo di Capanna Giulia Maria (quota 1950 metri) sono 1000 i metri di dislivello per poco più di 2 km di sviluppo. Terreno di confronto tra skyrunner, sci alpinisti e fondisti. Così nella gara maschile s’impone Fabio Santus in 37’10”, su Dennis Brunod 2° in 37’26”, Sergio Bonaldi 3° in ...

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Ivrea-Mombarone: il comunicato degli organizzatori sulla gara femminile

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Un arrivo così non si era mai visto, serviva il fotofinish che non c’era. Marcella Belletti ed Enrica Perico si buttava sul traguardo per aggiudicarsi la vittoria della classica corsa in montagna Ivrea-Mombarone, ossia non i 100 metri ma 20 km e 2100 metri di dislivello in salita. Subito la vittoria viene assegnata a Marcella Belletti, in seguito il comitato organizzatore cambia la decisione ed assegna il pari merito. Nella lettera allegata il comunicato degli organizzatori.

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Come organizzare l'allenamento della corsa

Dalla collaborazione con Massimo Santucci - www.santuccirunning.it

Ogni periodo di lavoro fisico si prefigge un obbiettivo. All’interno di esso vengono inseriti dei mezzi per raggiungere un adattamento. Generalizzando potremmo sostenere che un 80% degli allenamenti dovrebbe essere indirizzato allo sviluppo delle qualità richieste in quel periodo, il restante 20% invece dovrebbe essere impiegato per tener vive le qualità acquisite in precedenza in modo da ottenere in futuro un suo consolidamento.

C’è da prestare attenzione però che i “richiami” non disturbino ...

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24 Ore di Torino : record con oltre 1.000 partecipanti

PodioUomini

TORINO. E’ tutto pronto per la seconda edizione della 24 Ore di Torino. Il via alle 10 di sabato 16 ottobre, l’arrivo alle 10 di domenica 17 ottobre. Teatro della corsa, la palestra a cielo aperto del Parco Ruffini. Un contenitore di sport ed emozioni per una prova di grande volontà e fatica.

24 ORE: DA LE MANS A TORINO. Il momento o se si vuole il movimento più caratterizzante della 24 Ore di Le Mans non è motoristico bensì ...

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16 ottobre a Villa Borghese la "Maratona a staffetta ATAC"

Sabato 16 ottobre si svolgerà, all'interno di Villa Borghese, la 10^ edizione della "Maratona a Staffetta Troeo Atac - Memorial Mimmo Di Biagio". Gara promossa dall'azienda di trasporto capitolina e da Italia Marathon Club con organizzazione tecnica di Atielle Roma, che da anni vede la celebre villa romana protagonista di una festa della corsa.

Si parte alle 14 in Piazza di Siena, con i podisti che si misureranno sulla classica distanza dei 42,195 km da effettuare però a frazioni. La ...

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Presentata la Turin Marathon 2010

Presentazione Turin Marathon 2010

La Turin Marathon 2010 è ufficialmente iniziata.

È avvenuta quest’oggi, a Torino presso la presidenza del Consiglio Regionale, la presentazione della quattordicesima edizione della Turin Marathon – Gran Premio La Stampa.

L’evento avverrà fra un mese esatto, il 14 novembre, ma ormai tutto è pronto.

La Maratona di Torino, fra le corse regine del podismo su strada, col passare degli anni è cresciuta di importanza e prestigio, arrivando oggi a essere fra le più conosciute non solo in Italia, ma ...

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Mezza maratona di Aosta

Domenica si è corsa la mezza di Aosta, su un abbastanza pianeggiante tra città e periferia, per quanto possa essere piatto un percorso nella regione montana per eccellenza. Buona la partecipazione numerica con 121 corridori al traguardo. La vittoria nella gara maschile va a Renè Cuneaz in 1h11’16”, con Marco Vitalini 2° in 1h12’21”, Marco Agostinacchio 3° in 1h13’47”, Davide Sapinet 4° in 1h14’36”, Klaus Mariotti 5° in 1h14’50”, Marco Mangaretto 6° 1h15’48”, Andrea Vizzardelli 7° in 1h16’04”, Paolo Riva ...

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Le immagini della Toubkal Marathon

Dalla cima del Toubkal il panorama sull'Africa (foto Aurelio Cerutti)

Le immagini più belle sono quelle impresse nel cuore...così si dice dopo ogni viaggio. Comunque alcune immagini impresse nella memoria di una macchina fotografica aiutano a ricordare meglio nel tempo e a condividere con gli appassionati i momenti dell'avventura sportiva vissuta durante la Toubkal Marathon.

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