Undicesima edizione per il Km Verticale di Fully, paesino a 8 km da Martigny, il Km Verticale più “estremo” che si conosca. Si sale su per una vecchia cremagliera partendo dalla centrale idroelettrica in mezzo ai vigneti, 1900 metri di sviluppo per 1000 metri di dislivello, partenza a cronometro ogni 20 secondo con quasi 500 corridori al via.

Manfred Reichegger, sci alpinista del Centro Sportivo Esercito e della Nazionale Italiana, con lo stratosferico tempo di 30’46”, s’aggiudica la gara e ...

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Di Giorgio Pesenti

Oggi sabato 22 ottobre nella bellissima isola della Sardegna, dai colori esclusivi e indimenticabili, sull’altopiano del Marghine, terra del famoso pecorino di Sardegna, si è consumato il primo atto del campionato Italiano Iuta di ultramaratona trail. Oggi la prima gara con la vittoria femminile di Cecilia Mora della Valetuso, domani 23 febbraio si corre il super trail di 60 km. 21,100 i chilometri di gara, su un tracciato molto corribile, disegnato nei boschi con numerosi saliscendi che ...

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Si terrà nelle giornate di oggi e domani a Milano, il Convegno Tecnico sul tema “Metodologie di allenamento giovanile” organizzato dalla Fidal, dal Centro Studi e Ricerche e dal Comitato Regionale Lombardia, unitamente all’Assital e con la collaborazione dell’Università Cattolica del Sacro Cuore, al quale interverrà anche il presidente Fidal Franco Arese.

I relatori del convegno, che avrà luogo presso l’Università Cattolica in Largo Gemelli, 1 a Milano (sabato) e presso il Centro Sportivo Rino Fenaroli in v.le Suzzani 279 ...

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Il Trofeo Vanoni è la gara che, più di ogni altra, racconta la storia della corsa in montagna. In 53 edizioni sono passati su questo tracciato i migliori di questa disciplina, qualcosa come otto campioni del mondo e quattro campioni europei di corsa in montagna, tre olimpionici, senza contare i campioni nazionali e gli atleti che hanno vestito la maglia azzurra e quest’anno ci saranno i due campioni del mondo di corsa in montagna lunghe distanze in carica: Mitja Kosovelj ...

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Si disputerà domenica a Lamezia Terme, in provincia di Catanzaro, l'edizione numero cinque della Maratonina di Lamezia Terme. Un appuntamtno ormai consolidato e atteso nel panorama podistico calabrese, che sarà ancora più importante in quanto valevole come campionato regionale di mezza maratona.

La gara è organizzata dall'efficiente Libertas Lamezia Terme, in collaborazione con il comitato Fidal regionale. La manifestazione assegnerà i titoli regionali sulla distanza per le categorie Master, Assoluti, Senior e Amatori maschili e femminili.

Partenza e arrivo presso ...

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Di Carmela Vergura

“La volontà di sopravvivenza è una realtà che lascia sbalorditi. Giorno per giorno mi ritempro nel corpo e nello spirito, ed ora il mio sguardo ritorna ad accarezzare con amore i profili crudeli del Monte Bianco.” Walter Bonatti, da “I GIORNI GRANDI”.

TOR DES GEANTS, dalla lingua valdostana patois, tradotto in italiano come il “giro dei giganti”. Si parte e si arriva ai piedi del Re delle Alpi, il Monte Bianco tanto amato dal grande alpinista Walter ...

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Domenica 23 ottobre, sono in programma le edizioni numero 26 e numero 3 di due maratone molto importanti nel panorama podistico italiano: quella di Venezia e quella di Lucca. Due eventi differenti per storia e tradizione, ma che entrambi fanno parte di un calendario delle 42 chilometri che, anche se in questa parte dell'anno molto fitto, è sempre molto partecipato. Segno questo che il movimento della maratona italiana, anche se ancora manca la grande manifestazione capace di competere in fatto ...

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Lo scorso sabato 15 ottobre si è svolta a Sale delle Langhe, bellissima località immersa nella tranquillità della provincia di Cuneo, la prima edizione di VIN for TRAIL, corsa in natura con degustazioni di vini. La gara era a passo libero per tutti, ma ai quattro ristori previsti gl atleti hanno trovato una selezione di vini da degustare che portavano degli abbuoni di 5' da scalare ai tempi di percorrenza effettivi.

Quindi la classifica finale era il risultato della prestazione cronometrata meno ...

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Di Marina Plavan - Valetudo

Cenesi, 16 ottobre 2011.

Dopo le fatiche dell’Arrancabirra di sette giorni orsono, in mezzo alla neve e al freddo di Coumayeur in Valle d’Aosta, ci voleva proprio una bella gara sulle colline Liguri di Albenga, dove fortunatamente l’autunno fatica ancora ad arrivare. Cenesi è una frazione di Cisano sul Neva, nelle immediate vicinanze del golfo di Albenga, dove in questo periodo vi è una bella e prelibata sagra della Castagna. In questo contesto è andata ...

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Di Giorgio Pesenti-Valetudo

Ipotesi di allenamento per Etna Valetudo skyrace 2011 per un runner che affronta per la prima volta questa entusiasmante specialità della corsa podistica in quota. E’ fondamentale l’uso del cardiofrequenzimetro.

Innanzitutto bisogna fare l'nalisi della gara: la skyrace misura 24 km per un dislivello 1600 metri positivi e 1900 negativi.

L’ultimo allenamento di fondo dovrebbe essere eseguito domenica 23 ottobre per un totale di 30 km, con un dislivello di 2000 metri di salita e altrettanti di ...

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