Mezza maratona di Savona: vittorie di John Hakizimana e Primitive Niyirora

Primitive Niyirora vincitrice maratonina di Savona (foto Serim)

Si è disputata domenica 17 marzo la Mezza Maratona di Savona, con oltre mille corridori.

Nella gara maschile vittoria di Hakizimana John in 1h03’45”, portacolori del team Serim by Biofreeze Zenithal Racer e Mizuno, secondo Dennis Bosire Kiyaka in 1h07’52” e terzo l’italo marocchino Mohammed Haji in 1h08’22”.

Nella gara femminile settima assoluta e prima donna Primitive Niyirora in 1h17’01”, argento per Claudia Gelsomino in 1h21’57” e bronzo per Romina Casetta in ...

Continua a leggere

Riduzione sintomi dello stress indotto dall'allenamento e miglioramento del microbiota intestinale degli atleti

Intestino centro della vita

I programmi di allenamento corretti sono quelli che permettono agli atleti, insieme ad una dieta personalizzata, di migliorare le prestazioni sportive e di ridurre i sintomi dello stress da allenamento. Sotto stress, la disponibilità dei nutrienti ha la capacità di influenzare il metabolismo energetico e la sintesi proteica, nonché i sistemi endocrino, nervoso e immunitario.
In generale, molti atleti d'élite sono incoraggiati a consumare grandi quantità di carboidrati e proteine semplici e basse quantità di grassi e fibre per ...

Continua a leggere

Eyob Faniel e Isabel Mattuzzi vincono la Stravicenza

Eyob Faniel vincitore Stravicenza (foto organizzazione)

L’azzurro Eyob Faniel (Fiamme Oro) mette la sua firma, con il record della manifestazione, alla 19esima StrAVicenza 10km - Trofeo Centro Commerciale Palladio. Nel fiume degli oltre 9000 partecipanti totali, fra competitiva e non agonisti, il 26enne vicentino ha tagliato il traguardo in 29:22. Alle spalle del maratoneta, oro a squadre agli Europei di Berlino, il romeno di maglia francese Stefan Gavril (30:01) e il trevigiano Paolo Zanatta (Atl. Casone Noceto, 30:04) che hanno chiuso a un ...

Continua a leggere

A Caltanissetta il Trofeo Kalat nel segno di Bibi Hamad e Chiara Immesi

Partenza Trofeo Kalat (foto organizzazione)

C’è ancora il sigillo di BiBi Hamad ( Mega Hobby Sport) e Chiara Immesi (Universitas Palermo) nel Trofeo kalat che domenica 17 marzo a Caltanissetta ha celebrato la sua 19° edizione. I due atleti avevano già vinto nell’edizione del maggio del 2017.
Percorso, omologato Fidal, ricco di saliscendi, tecnico e particolarmente gradito dagli atleti più preparati. Tre giri per un totale di 10 chilometri, per tutti ad eccezione degli uomini over 75 e le donne over 60. Il marocchino ...

Continua a leggere

Mezza del Marchesato: a Saluzzo successi di Sammy Kipngetich e Ayele Meseret Engidu

Partenza Mezza del Marchesato Saluzzo (foto targatocn)

Si è disputata a Saluzzo la Mezza del Marchesato, maratonina di 21,097 km, ormai una classica delle cose su strada cuneesi, con circa 800 partecipanti.

Si è aggiudicato la gara maschile SammyKipngetich, keniano dell’Atletica Saluzzo, con il tempo di 1h05’52” , seguito sul podio da Kipchumba Philemon 2° in 1h06’40” e Giovanni Grano 3° in 1h06’51”, con Paolo Gallo 4° in 1h08’52” e Stefano Guidotti Icardi 5° in 1h10’48” a completare la top ...

Continua a leggere

Nella Scarpadoro Vigevano successi di Antonino Lollo e Karin Angotti

Partenza Scarpadoro Vigevano (foto bianchi spezza)

Domenica mattina si è corsa una 13^ Scarpadoro davvero da record, con il pieno di iscritti in tutte e tre le distanze e un incremento costante degli arrivati, sia nella mezza maratona che nella giovane 10K.

La Half Marathon è stata vinta da Antonino Lollo che si è aggiudicato anche il titolo di campione regionale, già vinto nel 2017. Lollo, ventinovenne poliziotto dell’Atletica Bergamo Oriocenter, sbuffava appena all’arrivo della 21K, che ha vinto in 1h10’09”. Ha ...

Continua a leggere

Luca Del Pero ed Elisa Sortini vincono il Madesimo Winter Trail

Elisa Sortini vincitrice Madesimo Winter Trail (FotoStudio3com)

Sono il brianzolo Luca Del Pero (ASD Falchi Lecco) con il tempo di 39’17’’ e la valtellinese Elisa Sortini (Team Crazy Idea), con il tempo di 42’47’’, i vincitori del Madesimo Winter Trail, la prima corsa sulla neve della Valchiavenna fortemente voluta dal Consorzio Turistico di Madesimo e organizzata dall’ASD Andromeda Sport.

Domenica 17 marzo l’incantevole località in provincia di Sondrio ha ospitato in questa prima edizione oltre 200 appassionati di trail running, che hanno ...

Continua a leggere

Nel Castle’s Trail di Verrès successi di Enrica Perico e Dennis Brunod

Dennis Brunod vincitore del Castle's Trail (foto newspower)

Il Tour Trail Valle d’Aosta si è aperto con un’altra straordinaria edizione del Castle’s Trail, la prova che da tre anni apre il circuito Tour trail Valle d’Aosta e che unisce i comuni di Verrès, Montjovet e Challand-Saint-Victor. A vincere sono stati Enrica Perico (nuovo primato personale) e Dennis Brunod (nuovo record della gara).

Dennis Brunod è stato ancora una volta il più veloce. Il favorito ha vinto per la terza volta consecutiva, facendo segnare ...

Continua a leggere

Castle’s Trail di Verrès sabato 16 marzo inaugura il Tour Trail Valle d’Aosta

Il gruppo di testa del Castel's Trail (foto acmediapress)

L’attesa è finita: sabato 16 marzo riparte il Tour Trail della Valle d’Aosta. A inaugurare la stagione sarà ancora una volta il Castle’s Trail di Verrès che anche quest’anno ha fatto il pieno di iscritti, perché i 400 pettorali messi a disposizione dall’organizzazione sono andati esauriti.

Il Castle’s trail piace, è una delle prime gare della stagione e richiama l’attenzione di tantissimi sportivi, non solo podisti e trailer. I suoi 23 chilometri ...

Continua a leggere

La decima edizione della Vibram Maremontana di Loano sarà prova di selezione FIDAL per i Mondiali di Trail

Partenza 2018 Vibram Maremontana di Loano (foto organizzazione)

Ultimi pettorali disponibili per la X Vibram Maremontana – Memorial Cencin De Francesco, organizzata dall’A.S.D. Maremontana con il patrocinio ed il contributo dell’Assessorato al Turismo, Cultura e Sport del Comune di Loano, che anche quest’anno avrà come title sponsor Vibram, l’azienda leader mondiale nella produzione e commercializzazione di suole in gomma ad alte prestazioni.

«Fedele tra i fedeli, Vibram è felice di accompagnare Maremontana dal 2014, con un messaggio improntato sulla sicurezza e la ...

Continua a leggere