Iron man

Il ferro è un minerale essenziale per le prestazioni fisiche ottimali, in quanto svolge un ruolo nella produzione di energia e nel trasporto di ossigeno. Per il 70-80% si trova in composti attivi, principalmente combinato con l'emoglobina nei globuli rossi; questo complesso ferro-proteine consente al sangue di aumentare di almeno 65 volte la sua capacità di trasporto di ossigeno. Circa il 20% del ferro totale non è legato a composti funzionalmente attivi ed è presente come emosiderina e ferritina in ...

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ELBAMAN TRIATHLON
27 Settembre 2009

Decisamente una edizione riuscita questa quinta volta dell'Elbaman su distanza Ironman, valido per il terzo anno consecutivo per l'assegnazione dei Titoli Italiani Ironman individuali ed a squadre.

L'entusiasmante weekend si e' aperto gia' sabato con la disputa di ELBAMAN Kids, manifestazione di duathlon promozionale dedicata ai ragazzi nati tra il 1991 ed il 2001.
La promozione fatta nelle scuole ha avuto un esito assolutamente inaspettato con l'arrivo di ben 60 bambini accompagnati da genitori ed ...

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A meno di un mese dalla disputa della 5^ edizione di ELBAMAN Triathlon, come da programma si sono chiuse le iscrizioni. Dopo l'edizione 2008 di pieno successo con il record di 403 partecipanti, il comitato Organizzatore aveva lanciato una sfida difficile: raggiungere le 500 presenze per l'edizione 2009. Di certo non sarebbe stato facile, da una parte una manifestazione ormai consolidata con una ottima reputazione internazionale e con una location unica come l'Isola d'Elba, ma dall'altra la crisi economica e ...

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