Grassi

Mondiali 24h, Italia settima con le donne, decima con gli uomini

Di Giancarlo Costa

L'Italia femminile ai Mondiali 24h di Albi (foto fidal)

Il team femminile dell’Italia chiude al settimo posto nel Campionato Mondiale IAU di 24 ore ad Albi, in Francia, mentre gli azzurri finiscono decimi. Il miglior risultato individuale arriva al maschile, con il padovano Matteo Grassi (Spirito Trail) ventiduesimo dopo aver percorso 244,865 chilometri, migliorando nettamente il record personale al debutto in Nazionale e con l’ottava prestazione italiana alltime. Un altro esordiente, il veneziano Matteo Ceroni (Atl. Albore Martellago), si piazza ventinovesimo con 236,979, anche in questo caso con ...

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Cross del Malgrà: a Rivarolo successi di Assia El Maazi e Francesco Grassi

Di Giancarlo Costa

Francesco Grassi vincitore del Cross del Malgrà (foto Durbano Gas Energy)

Con l’Epifania inizia la stagione dei cross in Piemonte e Canavese. Sui prati ghiacciati di Rivarolo, si è corsa la quarta edizione del Cross del Malgrà, gara di corsa campestre sulla distanza dei 5,8 km, con circa 500 corridori al via.

Successo nella gara femminile della giovanissima, classi 2001, Assia El Maazi dell’Atletica Balon, che copre i 3,7 km del percorso in 15’50”, seguita da Maria Fornelli 2a in 15’53”, Elisa Rullo 3a in 16’05”, Attene Gianfranca 4a in ...

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Ma i grassi (lipidi) possono fare sport?

Di Giancarlo Costa

Il volo delle oche (foto lastampa.it)

I lipidi ( dal greco lipos= grasso ) hanno una struttura simile a quella dei carboidrati ma si differenziano da loro per i legami dei loro atomi. In base ad una classificazione generale, i lipidi si possono distinguere in: lipidi semplici, lipidi composti e lipidi derivati.

Lipidi semplici o grassi neutri sono costituiti principalmente da trigliceridi che sono i grassi più abbondanti nel nostro organismo. Essi rappresentano la principale forma di deposito di grasso nelle cellule adipose. I lipidi semplici ...

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Giro dei Grassi: Cinzia Bertasa e Franco Zanotti fanno i leoni nel pantano Bresciano.

Di Giorgio Pesenti

Miori Luca Valetudo Skyrunning Italia

Di Giorgio Pesenti

Concesio 23 febbraio. Quattrocentotrenta corridori si sono lasciati riscaldare da un sole quasi primaverile sui 14 km del giro dei Grassi ai Piedi della Valtrompia. L’anno scorso i runners avevano trovato nella parte alta del percorso oltre 30 cm di neve fresca mentre quest’anno è stata la fanghiglia ad esercitare il potere di spaventare i corridori che hanno poca dimestichezza con i tracciati tecnici. I primi 8 km della gara erano quasi interamente in salita, eccetto i ...

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Giro dei Grassi: in un clima primaverile primi Monica Pezzotti e Andrea Bottarelli – Concesio (BS)

Di Giorgio Pesenti

2 giro dei Grassi by Lorenzi Valetudo partenza gara

Di Giorgio Pesenti

Stamattina 26 febbraio, 236 trailers si sono presentati al ritrovo di Concesio Brescia per questa corsa nella natura della Valtrompia di 14 km con 1400 metri di dislivello. L’arietta di Concesio era frizzante, ma nell’atmosfera si avvertiva un gradito anticipo di primavera. Che botta però per l’adattamento fisico dei corridori alle insidie del meteo, esattamente tre settimane fa si è corso sui sentieri di Santa Cristina a meno 17 gradi e per magia, dopo appena 21 giorni ...

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