Correre

Quando un romanzo diventa realtà: l’inno al benessere e alla corsa di RORARA il libro di Monteforte e Raffaelli

Di Giancarlo Costa

Copertina RORARA Inizia a correre

Come vivremmo se un giorno venisse impedita per legge la corsa? Se lo sono chiesto spesso il running coach Max Monteforte e il blogger Marco Raffaelli, una suggestione così forte da ispirarli nella scrittura di un romanzo, terminato nel gennaio 2020. Mai avrebbero pensato potesse, di lì a poco, trasformarsi in realtà. RORARA, dalla lingua di un antico popolo di corridori, racconta con competenza scientifica e passione sportiva un futuro distopico in cui agli esseri umani è vietato correre e ...

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Trailaghi ospita a Chiaverano Marco Olmo e il suo ultimo libro Correre nel grande vuoto

Di Giancarlo Costa

Trailaghi presenta Marco Olmo Correre nel grande vuoto

Marco Olmo, classe 1948, innamorato del deserto, un amore che nasce più di vent’anni fa quando il corridore piemontese, all’epoca neppure cinquantenne, si è affacciato all’universo delle ultramaratone. La Marathon Des Sables, nel deserto del Sahara lo affascina la prima volta e gli fa vivere una seconda vita, fa scoprire a Marco un altro modo di vivere la la solitudine, la fatica, la bellezza, l'immensità, l'umiltà. Sono queste le caratteristiche che immediatamente traspaiono non appena si inizia a leggere ...

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Correre nel grande vuoto, il deserto raccontato da Marco Olmo

Di Giancarlo Costa

Correre nel grande vuoto di Marco Olmo (1)

Un caso letterario oltre che un fenomeno sportivo. Parliamo di Marco Olmo, protagonista da anni delle corse più estreme del mondo, dall’Ultra Trail Mont Blanc alla Marathon des Sables, che oltre ad aver corso un numero incredibile di chilometri su montagne e deserti di mezzo mondo, ha anche scritto quattro libri e su di lui hanno realizzato due film e una canzone.

L’ho intervistato più volte, ma solo leggendo questo suo ultimo libro, “Correre nel grande vuoto ...

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Nel 2017 hanno corso una maratona 39460 italiani, secondo i dati della rivista Correre

Di Giancarlo Costa

Partenza Venicemarathon (foto colombo fidal)

Pubblicato l'annuale report statistico della rivista Correre, punto di riferimento cartaceo per la corsa italiana: nel 2017 sono stati 39.460 gli italiani che hanno portato a termine una 42,195 chilometri
Si tratta, ormai, del quarto anno-record consecutivo: i maratoneti italiani avevano oltrepassato quota trentottomila per la prima volta nel 2014 (38.254) e quota trentanovemila nel 2016 (39.098). È quanto emerge dal consueto censimento effettuato dal mensile Correre, che da mercoledì 31 gennaio è presente in edicola con la cosiddetta "Maximaratona", ...

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I migliori consigli per correre bene: Fulvio Massini e Giorgio Garello da DF Sport Specialist a Milano giovedì 16 febbraio

Di Giancarlo Costa

DF Sport Specialist Serata Running

Il running, una delle attività sportive sempre più praticate e diffuse, è il tema della serata organizzata dal negozio DF Sport Specialist di Via Adriano 85 a Milano.

Dalle ore 20 Fulvio Massini, noto preparatore atletico di maratoneti e podisti di ogni livello, e Giorgio Garello, Technical Rappresentative di Asics Italia, dispenseranno consigli e suggerimenti per prepararsi al meglio per affrontare una seduta di allenamento.

Il tema della serata sarà “I migliori consigli per correre bene”: Fulvio Massini ...

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Born to Run: il 28 e 29 novembre a Roma un convegno teorico-pratico sui sistemi per correre bene

Di Giancarlo Costa

Born to Run

Born to run – i sistemi per correre bene: dal Benessere alla Maratona.

È il titolo del convegno nazionale che si terrà a Roma – presso il Crowne Plaza Hotel (Rome St. Peters)– sabato 28 e domenica 29 novembre. Ricco, potente, pieno di energia e proposte, proprio come l’omonimo disco di Bruce Springsteen che giusto 40 anni fa cambiò il mondo del rock, “Born to Run” si preannuncia come un momento innovatore, inedito, moderno, che intende trasformare in prassi, con ...

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Correre Naturale: seminario + workshop del 30 maggio 2015 ad Aosta

Di Giancarlo Costa

Seminario e Workshop Correre Naturale ad Aosta il 30 maggio 2015

“Correre è vita. Il movimento è vita. E noi ci meritiamo di vivere in salute, senza dolore e sfruttando al massimo le nostre potenzialità.”

Questo il motto di Daniele Vecchioni, ideatore e fondatore di “Correre Naturale”, nuovo metodo per l’acquisizione di una corretta tecnica di corsa e di movimento, che sta attualmente riscontrando un incredibile successo in tutta Italia, contribuendo a diffondere l’interpretazione della pratica di attività fisica quale sinonimo di vita e benessere, condizione che ognuno si merita di raggiungere.

Ho avuto ...

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Correre in discesa a rotta di collo: è una caduta controllata?

Di Giorgio Pesenti

Logo Running Downhill Valetudo.jpg

Dopo la conquista della sommità di una montagna è bello ritornare bambino, e cosa fà un piccino? Corre incoscientemente a rotta di collo giù per la discesa. Un adulto invece deve vincere la resistenza della materia grigia che tenta in tutti i modi di frenare l’avanzata della corsa.

Primo consiglio. Non strafare! Calcola bene che correre in discesa non è una passeggiata e con buone probabilità stai affrontando superfici in cui l’aderenza è carente per: Il fango, sassi, radici e ...

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Aids Running in Music 2014: in più di 1500 per correre contro l’AIDS

Di Giancarlo Costa

Aids Running in Music 2014

Sabato 13 settembre presso l’Autodromo Nazionale Monza si è svolta Aids Running in Music, corsa podistica non competitiva in favore della lotta all’Aids.

L’energia dello sport, il ritmo della musica e il senso di responsabilità sono da sempre gli elementi che caratterizzano questo grande evento benefico, iniziativa fortemente voluta da Andrea Gori, Direttore dell’Unità Operativa Malattie Infettive dell’Azienda Sanitaria San Gerardo di MONZA, insieme ad Anlaids Sezione Lombarda.

Anche quest’anno le adesioni sono state moltissime. In quasi 2000 si sono ...

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Presentata la Corri Feltre, corsa di 5 e 10 chilometri. Sabato 17 il convegno “Cominciare a correre per continuare a correre” con Gigliotti e Baldini.

Di Giancarlo Costa

1° classificato Corri Feltre 2013 10km Dylan Titton

Come vuole la tradizione è stata la Sala degli Stemmi del Comune di Feltre a ospitare la presentazione della 15^ edizione della Corri Feltre in programma per domenica 18 maggio.

La Corri Feltre è organizzata dal Comune di Feltre in collaborazione con l’Associazione Giro delle Mura, l’ULSS n°2 di Feltre, l’Ana Atletica e dal CSI, rappresentato in sala dal vicepresidente Cinzia Lusa. Un patrocinio fondamentale è anche quello del Coni provinciale con l’amicizia del presidente Luciano Trevission.

La corsa feltrina ...

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