Andrea accorsi

Si, perché correre 10 maratone in 10 giorni, attraversare l’Italia da ovest a est a piedi, macinare 420 chilometri sulle proprie gambe, richiede una volontà di ferro, la ferma convinzione che niente è impossibile e soprattutto una forma fisica e mentale impeccabile. L’allenamento giusto è imprescindibile, ancora di più per chi, come Benetti, NON è un maratoneta di professione.

A raccontarci questi mesi di preparazione, tra soddisfazioni e momenti difficili, è il suo allenatore Andrea Accorsi, già preparatore atletico UWT ...

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A Katowice, in Polonia, sabato 8 e domenica 9 settembre, si disputeranno il Campionato Mondiale e quello Europeo di 24 ore su strada: in palio i titoli individuali e per nazione.

L'Italia si presenterà al via nelle due competizioni individuali con 17 atleti, dei quali 9 uomini e 8 donne. La composizione delle squadre (sei atleti per nazione e per sesso), che porteranno punteggio nelle classifiche per Nazioni, sarà annunciata alla vigilia della gara.

Gli azzurri cercheranno di confermare le ottime ...

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di Claudio Bernagozzi

La quarta edizione della 12 Ore di Costorio, frazione di Concesio che ha dato i natali a Papa Paolo VI, è andata in archivio con il record di partecipanti e di risultati tecnici.

Quest’anno sono stati 32 i partenti (negli anni precedenti il numero era chiuso a 25 e solo ad invito) che si sono dati battaglia sull’anello ciclabile di km 1,350 che costeggia il fiume Mela.

Tra questi ben 4 azzurri di UltraMaratona e due ex ...

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Di Andrea Accorsi (Ultramarathon Working Team)

Due milioni di anni a rincorrere un pasto quotidiano hanno plasmato l’uomo fabbricandone il corridore con maggior resistenza dell’universo. Se da un lato ha palesato limiti nella velocità, di secolo in secolo migliorata ma pur sempre circoscritta a determinati valori, dall’altro ha dimostrato di possedere un cervello con caratteristiche di adattamento allo sforzo prolungato, assai più duttile rispetto alle altre specie animali.

Non è quindi da escludere che il mistero della sopravvivenza del genere ...

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Da oggi inizia la collaborazione con Andrea Accorsi, ultramaratoneta e ideatore insieme a Enrico Vedilei del progetto UWT (Ultramarathon Working Team) www.ultramarathonworkingteam.com

Periodicamente pubblicheremo i suoi articoli per fornire ai lettori di runningpassion appassionati delle lunghe distanze, dai 50 km alle 24H, sia su strada che di Trail, una traccia da seguire durante la preparazione per le proprie performance sportive e per il viaggio sui sentieri del mondo.

Di Andrea Accorsi

Ho cambiato spesso metodologie e sperimentato sul mio fisico ...

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Andrea Accorsi, l'ultra maratoneta dell'Atletica Calderara Tecnoplast ha chiuso la 24h di Grenoble coprendo oltre 231Km di distanza, in questo modo si è assicurato il quinto posto in Italia e la 35° piazza a livello mondiale nella speciale classifica degli ultra maratoneti.

Gli altri super atleti con cui se l'è dovuta vedere il bolognese sono stati i migliori interpreti delle lunghe distanze: Emmanuel Conraux (personale di km 255), Philippe Warembourg (km 251) e Yves Chomont (km 221).

Fin da subito ...

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Due italiani portacolori della UISP Atletica Calderara Tecnoplast hanno preso il via alla prima edizione della TransSlovenia estenuante corsa a tappe che si è svolta dal 12 al 16 agosto. Gli atleti in quattro giorni di gara hanno percorso 400km e un dislivello totale di 6000m alternando asfalto, sterrato e passaggi spettacolari.

Non solo presenza per i due atleti ma anche ottimi risultati con Accorsi che ha chiuso al secondo posto la prima tappa e vinto alla grande la seconda, ...

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L’aria fresca ed un leggero vento mitiga il sole già alto domenica 26 luglio nel cielo di S. Giuliano, pochi metri da Rimini; traffico scarso nella capitale della Riviera, è presto, molti si stanno alzando da letto, qualcuno non c’è ancora andato e sta tornando dalla discoteca.

Alla Nuova Darsena però, già da sabato 25, c’è animazione, sta andando in onda la 4a edizione della 100 km Rimini Extreme.
Gionni Schiaratura, la voce per niente rotta dalla notte insonne, ha ...

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