Sport

Trofeo Baroli Sport: a Villeneuve vittorie di Henri Aymonod e Charlotte Bonin

Di Giancarlo Costa

Podio Baroli Sport Villeneuve (foto fb Bonin)

Si è corsa a Villeneuve in Valle d’Aosta la 15a edizone del Trofeo Baroli Sport, una classica tra le notturne valdostane, sempre molto partecipata. Gara preserale, fatta di salite, discese, curve e controcurve per circa 7 km, una gara breve ma intensa, dove i continui cambi di direzione e pendenze mette a dura prova le gambe dei protagonisti.

Nella gara maschile vittoria di Henri Aymonod del Corrintime in 31'00” che precede sul podio il vincitore del 2018 ...

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L'acqua e l'idratazione nello sport

Di Giancarlo Costa

Bilancio idrico del corpo umano

L'acqua è un nutriente molto importante, in assenza della quale si può morire nel giro di pochi giorni!
L'acqua rappresenta il 40-70% della massa corporea in funzione dell'età, del sesso e della composizione corporea di un individuo, costituisce il 65-75% del peso del muscolo e circa il 50% del peso della massa grassa (tessuto adiposo).
Di conseguenza, le differenze nel contenuto di acqua sono alla base delle diversità nella composizione corporea dei diversi individui. I soggetti grassi ...

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Franco Collè vincitore di 2 Tor des Geants giovedì 23 maggio da DF Sport Specialist a Bevera di Sirtori

Di Giancarlo Costa

Serata DF Sport Specialist Franco Collé e TOR

Il “gigante” Franco Collé è l’ospite dell’appuntamento di maggio degli incontri “A tu per tu con i grandi dello sport” organizzato da DF Sport Specialist nel negozio di Bevera di Sirtori, giovedì 23 maggio alle ore 20.30.
Durante la serata si rivivranno le emozioni ed i racconti di Collé dell’ultima edizione del Tor des Géants, la gara di endurance trail più dura al mondo, vinta lo scorso anno dal valdostano di Gressoney, ingegnere di professione e ...

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Roberto Ghidoni e il film Tracce nella neve al negozio DF Sport Specialist a Bevera di Sirtori

Di Giancarlo Costa

Roberto Ghidoni a DF Sport Specialist

Resistenza alle condizioni estreme, determinazione, spirito di sacrificio e soprattutto grande amore per la natura. E’ stata una serata particolarmente emozionante quella che ieri sera ha avuto come ospite l’atleta estremo Roberto Ghidoni nel negozio DF Sport Specialist a Bevera di Sirtori per il ciclo “A tu per tu con i grandi dello sport”.

Roberto Ghidoni, ex ultramaratoneta e vincitore di diverse edizioni della famosa Iditarod Trail Invitational, ha raccontato la propria esperienza in questa gara di estrema ...

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Le erbe magiche per lo sport, seconda parte

Di Giancarlo Costa

Le erbe magiche per lo sport (foto dreamstime)

A seguito dell’articolo Le erbe magiche per lo sport, ecco altre piante con proprietà ergogeniche

TRIBULUS TERRESTRIS

Il Tribulus Terrestris è una pianta distribuita in tutto il mondo e i suoi estratti sono stati usati per trattare infezioni urinarie, dismenorrea, edemi, ipertensione e ipercolesterolemia. I composti chimici più importanti di questa pianta sono gli steroidi e saponine, che possono avere effetti positivi sulla forma fisica. Inoltre, contiene anche fitosteroli, in particolare beta-sistosteroli, che è utile per la ...

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Roberto Ghidoni “Tracce nella neve” da DF Sport Specialist Bevera di Sirtori giovedì 18 aprile

Di Giancarlo Costa

DF Sport Specialist Ghidoni 18.4.19

Una serata da non perdere quella prevista giovedì 18 aprile 2019 nel negozio DF Sport Specialist di Bevera di Sirtori: dopo il successo e le emozioni dell’evento organizzato in febbraio nel negozio di Milano, Roberto Ghidoni, ex ultramaratoneta e vincitore di diverse edizioni della famosa Iditarod, fa tappa anche in Brianza per regalare al pubblico lecchese i racconti delle sue avventure tra i ghiacci dell’Alaska.

Sono passati 14 anni da quando Roberto Ghidoni, definito dalla stampa americana ...

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Le erbe magiche per lo sport

Di Giancarlo Costa

Le erbe magiche per lo sport (foto depositphoto)

Negli ultimi dieci anni l'uso di integratori a base di erbe da parte degli atleti è aumentato enormemente. I prodotti a base di erbe sono estratti da semi, gomme, radici, foglie, bacche e fiori e contengono un numero di sostanze fitochimiche come carotenoidi e polifenoli, tra cui acidi fenolici, alcaloidi, flavonoidi, glicosidi, saponine e lignani che forniscono benefici per la salute. L'uso di questi prodotti è regolato dalla Food and Drug Amministration ( FDA ) e rientrano in una categoria ...

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Erasmus + Sport arriva a Ceresole Reale: tre giorni all’insegna dello sport con partner internazionali

Di Giancarlo Costa

Assessore Ferraris e Damilano

Dal 27 al 29 marzo Ceresole Reale sarà casa dello sport, con il grande meeting del progetto europeo Erasmus + Sport “Let’s fit healthy lifestyle! The role of sport in regenerating deprived areas”. Una tre giorni di incontri con sessioni di allenamento, laboratori di apprendimento ed eventi che coinvolgeranno amanti dello sport, manager sportivi e ricercatori internazionali.
Il progetto, promosso dall’assessorato allo Sport della Regione Piemonte e finanziato con oltre 235 mila euro di fondi UE, si pone l ...

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Da venerdì 18 a domenica 20 gennaio torna la WeekendRun organizzata da DF Sport Specialist

Di Giancarlo Costa

DF Sport Specialist running

Mancano pochi giorni all’appuntamento con la seconda edizione della WeekendRun, evento organizzato in esclusiva da DF Sport Specialist, in collaborazione con il testimonial Renzo Barbugian.

Dal 18 al 20 gennaio, nel punto vendita di Via Palmanova 65 a Milano e alla Cascina S.Fedele al Parco di Monza, DF Sport Specialist invita la community dei runner ad una tre giorni di incontri, test e allenamenti con la presenza di esperti del settore.

Venerdì 18 gennaio – ore 20 ...

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Ivrea Cross Country: successi di GAV e CUS Torino tra i cadetti, Valle Varaita e Bugella Sport tra i ragazzi

Di Giancarlo Costa

Podio femminile cadette Ivrea cross country (foto organizzazione)

Ha preso il via da Ivrea (TO) la stagione regionale della corsa campestre. Domenica 13 gennaio si è infatti svolta la 18ma edizione dell’Ivrea Cross Country, valido come CDS Piemontese Giovanile e 1° prova del Trofeo Piemonte Giovanile di corsa campestre. Impegnate quindi le categorie cadetti e ragazzi con gli esordienti a fare da contorno.

CADETTI

Al maschile, su percorso di 3km, successo di Edoardo Siliquini (Safatletica); a 8 secondi taglia il traguardo Alessandro Inglima (GAV) che ...

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