Solo

"Io corro da solo" è la storia di Francesco Panetta raccontata nel libro che è stato presentato a Roma presso la Sala Giunta del CONI. Sono intervenuti il numero uno del CONI Giovanni Malagò insieme al presidente FIDAL Alfio Giomi, affiancato dal vice Vincenzo Parrinello e dal Direttore Tecnico dell'Alto Livello Elio Locatelli, già alla guida della Nazionale nella felice edizione degli Europei di Spalato 1990 dove Panetta conquistò il titolo continentale. 150 pagine che, tutte d'un fiato, ...

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dal Bolg di Matteo Raimondi

Perchè a volte correre solo per se stessi può farti rallentare il passo, può annoiarti, può annebbiarti la vista fino a farti perdere la strada del traguardo e finire a vagare senza meta alla deriva.

Ma correre per qualcuno è quel vento che ti gonfia le vele, che ti fa mollare gli ormeggi e ti porta a navigare in acque aperte facendo del tuo sport una nuova grande avventura. Correre per qualcuno da un valore ...

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Di Giorgio Pesenti

E’ la ricerca di ciò che ti piace, vivi mentalmente l’esperienza ed agisci!  Vedrai un mondo a colori anziché in bianco e nero. La passione si può allenare?

Vivere, “con passione”, lo skyrunning e le gare trail, è paragonabile al sale e il pepe che si mette su una squisita pietanza. I corridori del cielo o i trailers della natura che corrono le varie competizioni senza farsi coinvolgere in modo totale, e vivono il mondo dell’alta quota ...

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«Adoro misurarmi con me stesso in condizioni psico-fisiche difficili, scoprendo luoghi incontaminati dove la natura fa da padrona, e la vita, per noi esseri umani, è resa quasi impossibile». Sono queste le parole che spiegano la filosofia di vita di Danilo Callegari, un ragazzo che attraversando e vivendo in completa solitudine i luoghi più estremi della terra cerca di scoprire i suoi limiti, sia come uomo sia come atleta.

Callegari, friulano doc, sarà ospite degli organizzatori della Sky Race Monte ...

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Inizia la collaborazione con il Dottor Matteo Simone, Psicologo clinico e dello sport, Psicoterapeuta Gestalt ed EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), che con una serie di articoli presenterà un’analisi sotto l’aspetto psicologico dell’attività sportiva, sia come semplice metodo per mantenersi in salute, sia come sport agonistico per praticanti di qualsiasi livello.

Di Matteo Simone

L'Organizzazione Mondiale della Sanità ha pubblicato le “Global recommendations on physical activity for health”. Questo documento indica i livelli di attività fisica raccomandati per la ...

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