Plavan

Il racconto del Val Maremola Trail

Di Giancarlo Costa

Marina Plavan (foto_Valetudo_skyrunning_rosa)

Di Marina Plavan

Tovo San Giacomo, mai sentito nominare prima della lettura del volantino del 1° Val Maremola Trail. Ecco a cosa servono queste gare, a farci conoscere angoli del mondo, nemmeno poi tanto lontani ma estremamente incantevoli. Una volta scoperti questi luoghi, con la memoria automatica delle cose belle, li portiamo per sempre nel cuore, con le loro stradine, i loro pendii e le viste incantevoli verso il mare. Tovo San Giacomo è un paese caratteristico della Liguria di ...

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Maremola Trail a Tovo San Giacomo (SV): vittorie di Marina Plavan e di Alberto Ghisellini nella prima edizione

Di Giorgio Pesenti

Marina Plavan (foto arch. Mongioie)

Di Giorgio Pesenti

Domenica 20 gennaio, nonostante le intemperie meteo annunciate, 89 atleti hanno sfidato le asperità delle colline di Tovo San Giacomo nella provincia di Savona, per un trail alla sua prima edizione che aveva la lunghezza di una mezza maratona con un dislivello positivo di 1300 metri. Tutte e due le competizioni, femminile e maschile, sono state molto battagliate e incerte fin sotto il traguardo.

Nella gara femminile, dopo il bronzo di domenica scorsa nel Trail Blanc di ...

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Trail Blanc di Serre Chevalier 2013 (FRA)

Di Giancarlo Costa

L'arrivo del vincitore (foto serrechevalier.com)

di Marina Plavan.

La ridente e soleggiata località sciistica di Villeneuve la Salle/ Serre Chevalier, ( nonostante le pessime previsioni di neve, il sole ci ha riscaldato per tutti i 30 km di gara!) ha ospitato domenica 13 gennaio 2013 la prima prova del “Trophee Des Nieges 2013”; la seconda prova sarà a Cesana nel mese di febbraio e la terza prova a Monginevro nel mese di marzo.

Sveglia all’alba ore 5, una sveglia che non pesa se si vive ...

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Trail del Picaru: Marina Plavan fà tris, al maschile vittoria per Alberto Ghisellini – Cenesi di Cisano sul Neva (SV)

Di Giancarlo Costa

Podio femminile trail del Picaru 2012

Il racconto del Trail del Picaru nel racconto della protagonista femminile

Di Marina Plavan

Sempre più lunga, sempre più tecnica, sempre più bella! Questa è la definizione che ho dato domenica 21 ottobre 2012 al Trail del Picaru, corsa trail organizzata dai Runners Albenga sulle alture del paesino di Cenesi, situato nel comune di Cisano sul Neva, nell’entroterra di Albenga, in occasione della Sagra della Castagna, e dedicato ad un ragazzo morto in un incidente alcuni mesi fà.

Gara suddivisa ...

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Sul Mongioie vittoria e record per Marco Moletto, a Marina Plavan la gara femminile – Viozene (CN)

Di Giancarlo Costa

L'arrivo vincente di Marco Moletto in vetta al Mongioie.JPG (foto organizzazione)

Ancora una volta il bel tempo ci ha messo lo zampino per rendere la corsa in vetta al Mongioie una bella domenica di sport e montagna, anzi una domenica speciale se andiamo a vedere il risultato agonistico. Montagna dolomitica nell’aspetto, anche se siamo nelle Alpi Marittime in Val Tanaro provincia di Cuneo ai confini con la Liguria. Ottava edizione dello Scarpone d’oro, corsa in montagna di sola salita che dal Rifugio Mongioie a quota 1550 metri, conduce gli skyrunner in ...

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Le Grand Trail Des Ecrins: Marina Plavan della Valetudo 2ª, Beuzebouc e Roux i vincitori.

Di Giancarlo Costa

Parco_nazionale_des_Ecrins.jpg

Il Gran Trail des Ecrins, alla sua quinta edizione ci è stato proposto in questo week end 23/24 Giugno, due giorni nel cuore del Massiccio des Ecrins nelle Alpi Francesi, base della gara Vallouise, piccolo paesino a 1200 metri di altitudine a circa 20 km dalla più conosciuta Briancon , situata ai confini dell’Italia. Due le tappe, di circa 40 km ciascuna, 4500 i metri di dislivello positivo e poco meno i negativi. Il tutto con un bellissimo contorno di ...

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Primo maggio per gli amanti delle corse in salita vuol dire “Vertical di Cossogno”

Di Giancarlo Costa

Marco_Moletto vincitore del KV Cossogno (foto_verbania_notizie).jpg

Di Marina Plavan

E che Vertical quest’anno! Un numero elevatissimo di iscritti, ben 180, tutti bravissimi in questa specialità, una parte di atleti non si sono presentati alla partenza forse spaventati da tutta l’acqua che arrivava dal cielo, ma un numero consistente di “matti” si sono presentati allo start. Alcuni corridori si sono presentati con antipioggia ma invece molti hanno corso tranquillamente con pantaloncini corti e canottiera.

Dal Parco Ramolino, ai piedi del bellissimo paesino di Cossogno con 600 anime ...

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Trail Del Gorrei: vittore per Fabrizio Roux e Katia Fori nel 46 km, Danilo Lantermino e Marina Plavan nel 25 km

Di Giancarlo Costa

Marina Plavan Valetudo skyrunning rosa al Trail del Gorrei 2012

Di Marina Plavan

15 aprile 2012. Il Trail dei Gorrei prende il nome dal Bric dei Gorrei, che è la sommita’ più alta della Comunita’ Montana Erro, Orba e Bormida, provincia di Alessandria, detto anche Suol d’Aleramo ed è il punto più alto dell’intero percorso del Trail. Questo nome “Gorrei” , ha risvegliato in me molti ricordi del passato, quando agli esordi delle mie corse in montagna, avevo partecipato più di una volta ad una bella gara in un paesino ...

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Snow Race 2012 Monginevro (FRA): Marina Plavan conquista il Trofhee Des Neiges

Di Giancarlo Costa

La partenza della Snow Race 2012 a Monginevro (foto runningcafe.fr)

Di Marina Plavan

Terza e ultima prova quella di domenica 18 marzo del Trofhee Des Neiges a Monginevro Francia. Dopo Serre Chevalier e Chabanon, Monginevro con le sue due gare, “la trace des escartons” e “le tour des anges” ha entusiasmato gli animi di chi, come la sottoscritta ama la montagna, non sono in estate ma anche in inverno. Le partenze delle due competizioni sono avvenute nello stesso istante, ma i concorrenti della gara lunga voltavano le spalle ai concorrenti ...

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La Sun Set Race di Prato Nevoso (CN) a Danilo Lantermino e Marina Plavan

Di Giancarlo Costa

La pertenza della Sun Set Race.jpg (foto podvallevaraita.it)

Sabato scorso si è disputata la corsa sulle nevi di Prato Nevoso, dopo la chiusura degli impianti. Sun Set perché la partenza era al tramonto, seguita dall’accensione delle lampade frontali degli atleti in gara e dalle luci del comprensorio sciistico.

107 i corridori che si sono cimentati in quest’affascinante corsa. Il più veloce di tutti, a conferma della sua affinità con la neve dopo il secondo posto ai Campionati Italiani di snowboard-alpinismo, è stato Danilo Lantermino della Podistica Valle Varaita, ...

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