Plavan

Ultra Skyrace de Mongenevre: fatica, sudore, tanti km e dislivello per ammirare stupendi paesaggi

Di Giancarlo Costa

Marina Plavan (Valetudo Skyrunning Italia)

Quel che so è che amo correre perché la corsa è passione. Correrò per il resto della mia vita, questo è sicuro. Per divertimento, per la salute, per me, queste sono le parole di Paul Tergat, uno dei migliori corridori al mondo di sempre, ed io aggiungo per vedere gli stupendi paesaggi che gli organizzatori di gare ci propongono!

E’ questo il caso della Skyarce de Mongenevre, di sabato 18 luglio, tre le competizioni con 900 atleti iscritti, record sicuramente ...

Continua a leggere

Alpine Wonderful Trail 2015: in Val Maira vittorie di Bonelli e Rosso sugli 11 km e di Borgna ed Enrici sui 27 km

Di Giancarlo Costa

Marina Plavan (foto Alpine Wonderful Trail)

Tante le casacche colorate degli atleti di “I RUN FOR FIND THE CURE”; il progetto sportivo di questa associazione raggruppa molti atleti di tutti i tipi , età e provenienza geografica, con l’idea di correre oltre che per una motivazione sportiva, anche per quella umanitaria. Questo gruppone multicolore ha dato spettacolo in Val Maira a partire dalla mattinata di sabato 4 luglio nelle vicinanze di Acceglio in provincia di Cuneo, riuscitissimo quindi il richiamo di Alpine Wonderful Trail. “ Wonderful” ...

Continua a leggere

Gran Trail Des Ecrins 2015 (FRA) - I sogni non si possono rinchiudere, i sogni sono ali

Di Giancarlo Costa

Marina Plavan Valetudo Skyrunning Italia

Il racconto di Marina Plavan del Gran Trail Des Ecrins.

Quello di sabato 20 giugno per me è stato proprio un bel sogno, non ci sono parole per descrivere i luoghi attraversati in questo stupendo trail, con la Barre des Ecrins tutta bella innevata a farci l’occhiolino.

Trail des Ecrins, quattro le gare, le Maratrail des Ecrins di 40 km con 2050 mt di dislivello, il Trail du Fornel di 25 km con 1000 mt di dislivello, la Vallouisette di ...

Continua a leggere

Trail Monte Servin (Angrogna TO): Claudio Garnier e Daniela Bonnet vincono la 31 km, Diego Ras e Marina Plavan la 17 km

Di Giorgio Pesenti

Podio maschile Trail Monte Servin

Domenica 7 giugno in località Passel ad Angrogna Piemonte si è corso la quinta edizione del trail del Servin. La manifestazione podistica prevedeva la corsa principale di 31 km con un dislivello positivo di 1900 metri e una corsa più breve di 17,5 km per un dislivello positivo di 1000 metri.

Nella corsa 31 k il padrone della gara è stato l’aquila della Valetudo Skyrunning Italia con il tempo di 3h17’46”, secondo Fenoglio Maurizio della podistica Valle Infernotto 3h25’16” bronzo ...

Continua a leggere

Valle Varaita Trail con le vittorie di Marina Plavan e dei gemelli Dematteis

Di Giancarlo Costa

Marina Plavan vincitrice Valle Varaita trail

Valle Varaita terra di campioni e che campioni, oltre a livello atletico anche di semplicità! Domenica 10 maggio le bellissime creste prative attorno al paese di Brossasco hanno visto il passaggio di 300 atleti, amanti della corsa ma soprattutto della “bella montagna”. Gara lunga di 32 km con un dislivello positivo di poco più di 1750 metri. Brossasco è un paesino all’imbocco della Valle Varaita in provincia di Cuneo a un tiro di schioppo dal famoso Colle dell’Agnello conosciuto da ...

Continua a leggere

Maratona Alpina di Valdellatorre (TO); tra salite e discese, neve e fango, la spuntano Kuzminska, Fornoni, Re e Natale.

Di Giancarlo Costa

Marina Plavan (foto Luigi Chiaberge)

Domenica 19 aprile 2015 in quel di Valdellatorre, piccolo comune di circa 4000 abitanti si è svolta la Maratona Alpina di Valdellatorre; due gare impegnative proposte, la mezza di circa 22 km e la lunga di oltre 42 km. Ore 8 in punto partenza in contemporanea delle due gare, la corta con arrivo al Colle del Lys, la lunga invece con partenza ed arrivo nei pressi della Palestra di Valdellatorre dove erano allestiti il ritrovo, il pranzo e le premiazioni. ...

Continua a leggere

Snow Night Trail: a Daniele Fornoni e Marina Plavan la corsa notturna di Bardonecchia

Di Giancarlo Costa

Podio femminile Snow Night Trail Bardonecchia (foto FB Vergura)

La stagione 2014 non si è ancora conclusa ma per via delle iscrizioni mentalmente siamo già entrati nella stagione agonistica 2015. Appuntamento sabato pomeriggio 20 dicembre a Bardonecchia per lo Snow Night Trail alla sua 2^ edizione ma ormai è già una classica delle gare invernali su neve.

La neve però è stata la grande assente di questa edizione, ne abbiamo vista davvero poca e alla fine è stato un Night Trail su sterrato, ma è andata benissimo lo stesso, ...

Continua a leggere

Tor Des Geants 2014: la “pazza incoscienza” di Marina Plavan

Di Giancarlo Costa

Marina Plavan aquila gigante della Valetudo Skyrunning Rosa

Tutto cominciò quel lontano 1° febbraio, quando con un click al computer riuscii a far parte dei 770 concorrenti partenti al Tor des Geants 2014! E di lì cominciarono gli allenamenti, luoghi di montagna bellissimi, dislivelli importanti, scelti con cura e vissuti intensamente. “Pazza”, “incosciente” furono gli aggettivi che mi rivolsero amici e parenti, sapendo anche che otto giorni prima sarei stata sui nastri di partenza ancora una volta a Courmayeur per la CCC- Courmayeur Champex Chamonix di 102 km. ...

Continua a leggere

Trail du Galibier (FRA): Marina Plavan prima sui colli del Galibier e del Telegraphe. Tra i maschi vittoria di Ludovic Pommeret

Di Giancarlo Costa

Omar Riccardi impegnato nel trail Du Galibier (Valetudo skyrunning Italia)

Trasferta in terra francese domenica 17 agosto 2014 e precisamente a Valloire, moderna stazione di sport invernali e villaggio montano che ha conservato il suo fascino, situato tra il Colle del Galibier e il Colle del Telegraphe a 1430 metri di quota nell’Alta Savoia.

Due le distanze, quella lunga di 45 km con 2600 metri di dislivello e quella corta di 21 km con 1200 metri di dislivello. Logicamente quando si va in trasferta cosi lontano è d’obbligo la gara ...

Continua a leggere

Red Bull K3: il sogno e l’avventura tra Susa e il Rocciamelone

Di Giancarlo Costa

Il vincitore della Red Bull K3 Marco Moletto all'arrivo (foto organizzazione)

“Una sensazione di grande tranquillità, pace e soddisfazione, ti pervade all’arrivo. Dolori esclusi naturalmente. Sei tranquillo, hai fatto quello che dovevi fare. Tutto è compiuto.” Frase tratta dal libro di Francesco Prossen; ( La grande corsa ), il sogno e l’avventura. Frase che in questi due giorni tormenta la mia mente e riassume la gara della RED BULL K3!

Sabato 2 agosto 2014 grande agitazione, grande movimento a Susa per la partenza del red Bull K3, triplo vertical, una prima ...

Continua a leggere