Marina Plavan

Trail del Picaru: Marina Plavan fà tris, al maschile vittoria per Alberto Ghisellini – Cenesi di Cisano sul Neva (SV)

Di Giancarlo Costa

Podio femminile trail del Picaru 2012

Il racconto del Trail del Picaru nel racconto della protagonista femminile

Di Marina Plavan

Sempre più lunga, sempre più tecnica, sempre più bella! Questa è la definizione che ho dato domenica 21 ottobre 2012 al Trail del Picaru, corsa trail organizzata dai Runners Albenga sulle alture del paesino di Cenesi, situato nel comune di Cisano sul Neva, nell’entroterra di Albenga, in occasione della Sagra della Castagna, e dedicato ad un ragazzo morto in un incidente alcuni mesi fà.

Gara suddivisa ...

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Sul Mongioie vittoria e record per Marco Moletto, a Marina Plavan la gara femminile – Viozene (CN)

Di Giancarlo Costa

L'arrivo vincente di Marco Moletto in vetta al Mongioie.JPG (foto organizzazione)

Ancora una volta il bel tempo ci ha messo lo zampino per rendere la corsa in vetta al Mongioie una bella domenica di sport e montagna, anzi una domenica speciale se andiamo a vedere il risultato agonistico. Montagna dolomitica nell’aspetto, anche se siamo nelle Alpi Marittime in Val Tanaro provincia di Cuneo ai confini con la Liguria. Ottava edizione dello Scarpone d’oro, corsa in montagna di sola salita che dal Rifugio Mongioie a quota 1550 metri, conduce gli skyrunner in ...

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Le Grand Trail Des Ecrins: Marina Plavan della Valetudo 2ª, Beuzebouc e Roux i vincitori.

Di Giancarlo Costa

Parco_nazionale_des_Ecrins.jpg

Il Gran Trail des Ecrins, alla sua quinta edizione ci è stato proposto in questo week end 23/24 Giugno, due giorni nel cuore del Massiccio des Ecrins nelle Alpi Francesi, base della gara Vallouise, piccolo paesino a 1200 metri di altitudine a circa 20 km dalla più conosciuta Briancon , situata ai confini dell’Italia. Due le tappe, di circa 40 km ciascuna, 4500 i metri di dislivello positivo e poco meno i negativi. Il tutto con un bellissimo contorno di ...

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Primo maggio per gli amanti delle corse in salita vuol dire “Vertical di Cossogno”

Di Giancarlo Costa

Marco_Moletto vincitore del KV Cossogno (foto_verbania_notizie).jpg

Di Marina Plavan

E che Vertical quest’anno! Un numero elevatissimo di iscritti, ben 180, tutti bravissimi in questa specialità, una parte di atleti non si sono presentati alla partenza forse spaventati da tutta l’acqua che arrivava dal cielo, ma un numero consistente di “matti” si sono presentati allo start. Alcuni corridori si sono presentati con antipioggia ma invece molti hanno corso tranquillamente con pantaloncini corti e canottiera.

Dal Parco Ramolino, ai piedi del bellissimo paesino di Cossogno con 600 anime ...

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Trail Del Gorrei: vittore per Fabrizio Roux e Katia Fori nel 46 km, Danilo Lantermino e Marina Plavan nel 25 km

Di Giancarlo Costa

Marina Plavan Valetudo skyrunning rosa al Trail del Gorrei 2012

Di Marina Plavan

15 aprile 2012. Il Trail dei Gorrei prende il nome dal Bric dei Gorrei, che è la sommita’ più alta della Comunita’ Montana Erro, Orba e Bormida, provincia di Alessandria, detto anche Suol d’Aleramo ed è il punto più alto dell’intero percorso del Trail. Questo nome “Gorrei” , ha risvegliato in me molti ricordi del passato, quando agli esordi delle mie corse in montagna, avevo partecipato più di una volta ad una bella gara in un paesino ...

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Snow Race 2012 Monginevro (FRA): Marina Plavan conquista il Trofhee Des Neiges

Di Giancarlo Costa

La partenza della Snow Race 2012 a Monginevro (foto runningcafe.fr)

Di Marina Plavan

Terza e ultima prova quella di domenica 18 marzo del Trofhee Des Neiges a Monginevro Francia. Dopo Serre Chevalier e Chabanon, Monginevro con le sue due gare, “la trace des escartons” e “le tour des anges” ha entusiasmato gli animi di chi, come la sottoscritta ama la montagna, non sono in estate ma anche in inverno. Le partenze delle due competizioni sono avvenute nello stesso istante, ma i concorrenti della gara lunga voltavano le spalle ai concorrenti ...

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La Sun Set Race di Prato Nevoso (CN) a Danilo Lantermino e Marina Plavan

Di Giancarlo Costa

La pertenza della Sun Set Race.jpg (foto podvallevaraita.it)

Sabato scorso si è disputata la corsa sulle nevi di Prato Nevoso, dopo la chiusura degli impianti. Sun Set perché la partenza era al tramonto, seguita dall’accensione delle lampade frontali degli atleti in gara e dalle luci del comprensorio sciistico.

107 i corridori che si sono cimentati in quest’affascinante corsa. Il più veloce di tutti, a conferma della sua affinità con la neve dopo il secondo posto ai Campionati Italiani di snowboard-alpinismo, è stato Danilo Lantermino della Podistica Valle Varaita, ...

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Snow Trail Chabanon (FRA): terzo posto per Marina Plavan nella gara vinta da Corinne Favre e Laurent Beuzeboc

Di Giancarlo Costa

Marina Plavan nel Trail sulla neve.jpg

Di Marina Plavan – Valetudo Skyrunning Rosa

Chabanon è una piccola stazione sciistica nel cuore della Valleè de la Blanche nelle Alpi dell’Alta Provenza a 1600 metri di altitudine. In questa perla del turismo Francese, a poche miglia dal lago di Savine, era fissata la linea di partenza e di arrivo di questo bellissimo trail sulla neve. Due i tracciati di questo meraviglioso trail, uno di 24 km per i corridori che si volevano cimentare su di un percorso un ...

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Trail Blanc di Serre Chevalier (FRA): bene gl'italiani nella 12 km, Diaferia 2a, Zanotti 3º e Barazzuol 4º. Marina Plavan 5a nella 30 km

Di Giorgio Pesenti

La_partenza_del_Trail_Blanc di Serre Chevalier (foto jingoo.com).png

Di Giorgio Pesenti

Domenica 8 dicembre 2012 nella valle Francese di Serre Chevalier si è svolto la classica corsa sulla neve, quella con le scarpe da Trail Running, con due percorsi a disposizione dei trailers. Il più lungo si è corso sulla distanza di 30 km, gara in cui hanno concluso la prova 369 atleti; il primo ad arrivare sotto l’arco rosso del New Balance è stato Lanne Michel in 2h19’00”, mentre nel trail rosa la corona della vittoria è ...

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Marina Plavan racconta il suo 2011 di corsa

Di Giorgio Pesenti

Marina Plavan sul Mongioie

di Giorgio Pesenti

La vice campionessa Italiana di skyrace team per la Valetudo racconta la sua stagione agonistica 2011. Per lei undici volte sul gradino d’oro.

“La corsa in montagna mi aiuta stare meglio, è di vitale importanza per il mio equilibrio interno. Domenica 11 dicembre è stata la mia 53esima gara dell’anno, non sono sicuramente una campionessa, ma di ognuna di queste gare ho un bellissimo ricordo, indipendentemente dal risultato ottenuto. La prima parte dell’anno l’ho dedicata ...

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