Epis

Maratona di Valencia: Giovanna Epis corre in 2h23m54s, vincono l’etiope Beriso e il keniano Kiptum

Di Giancarlo Costa

Il vincitore della maratona di Valencia il keniano Kiptum (foto fb Kibet)

Splendida prestazione di Giovanna Epis che sfiora il record italiano alla maratona di Valencia. L’azzurra corre in 2h23’54”, a soli dieci secondi dal primato nazionale dei 42,195 chilometri stabilito da Valeria Straneo con 2h23:44 nel 2012. Per la 34enne dei Carabinieri c’è un gran progresso di quasi un minuto e mezzo rispetto al personale, ottenuto con 2h25:20 proprio a Valencia un anno fa. Una prova condotta a ritmo regolare dalla veneziana, che vive a Legnano alle porte di Milano ...

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Giovanna Epis e Michele Palamini vincono la Maratonina Città di Crema

Di Giancarlo Costa

Michele Palamini vincitore della  Maratonina Città di Crema (foto organizzazione)

L’azzurra Giovanna Epis si impone con il tempo di 1h10’15” nella Maratonina Città di Crema e migliora il record personale, togliendo 46 secondi al suo primato. Nella scorsa stagione la portacolori dei Carabinieri era scesa a 1h11:01, quando ha vinto a Roma il titolo italiano sui 21,097 chilometri, ma stavolta arriva un nuovo deciso progresso per la 34enne veneziana. È un ottimo segnale quando mancano tre settimane alla maratona del 4 dicembre a Valencia, dove l’atleta allenata da Giorgio Rondelli ...

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Gli etiopi Tola e Degefa vincono la Trento Half Marathon, quinta Giovanna Epis

Di Giancarlo Costa

L'etiope Tola vincitore della Trento Half Marathon (foto Fidal)

Nuovo record alla Trento Half Marathon. Ad abbattere il muro dell’ora è l’etiope Tamirat Tola completando i 21,097 chilometri sotto un caldo sole autunnale in 59’49”. Una gara lanciata su ritmi elevati sin dal via con il 31enne campione mondiale di maratona, oro quest’anno nella rassegna iridata in Oregon e già bronzo olimpico sui 10.000 a Rio, che supera il record della manifestazione di 1h00:15 stabilito nella passata stagione dal connazionale Gudeta Chimdessa. Nella seconda metà della prova il ...

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Campionati Europei di Maratona: Giovanna Epis e la squadra maschile quinti

Di Giancarlo Costa

Giovanna Epis quinta nella Maratona degli Europei (foto Colombo Fidal)

Sono iniziati i Campionati Europei di Atletica Leggera in Germania a Monaco di Baviera con le prove di Maratona.
Bel quinto posto per Giovanna Epis che chiude con il tempo di 2h29:06 a 30 secondi dall’oro, nella gara vinta dalla polacca Aleksandra Lisowska in 2h28:36, al termine di una prova coraggiosa, in cui la maratoneta italiana era rimasta fino a tre chilometri dal traguardo nel gruppo delle cinque migliori, prima di staccarsi negli ultimi tremila metri. Argento alla croata ...

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Stramilano Half Marathon: vittoria di Giovanna Epis e del keniano Nyakundi

Di Giancarlo Costa

Giovanna Epis vincitrice Stramilano Half Marathon (foto organizzazione)

Vittoria azzurra al femminile nella 49esima edizione della Stramilano Half Marathon, tornata a colorare le strade del capoluogo lombardo dopo due anni di stop. A prendersi il successo è Giovanna Epis in 1h11:46 sul traguardo di piazza Castello, con una seconda parte meno rapida della prima dopo essere transitata in 33:31 al decimo chilometro, anche per via della temperatura crescente in una mattinata di sole. Una prova comunque incoraggiante per la veneziana dei Carabinieri che vive nell’hinterland milanese, a ...

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Innovation Run: Giovanna Epis e Omar Bouamer velocissimi a Bergamo

Di Giancarlo Costa

Omar Bouamer vincitore Innovation Run (foto cristian riva)

Nella Innovation Run femminile vince la favorita, Giovanna Epis, partita (noblesse oblige) con il pettorale numero 1 e azzurra lo scorso 7 agosto nella maratona olimpica di Tokyo, sfiorando il personale con 33’11” ma la giovane Ludovica Cavalli, 21 anni, le rimane a lungo in scia, facendo segnare uno dei migliori tempi italiani della storia al limite dei 23 anni con 33:15. Omar Bouamer, nome nuovo ed emergente del fondo italiano, fa scacco matto a una concorrenza estremamente ...

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Risultati della Mezza e della Dieci di Torino

Di Giancarlo Costa

Partenza La Mezza di Torino (foto Base Running)

Ne La Mezza di Torino, esordio sui 21,097 chilometri per il siciliano Giuseppe Gerratana (Aeronautica) che si piazza al secondo posto in 1h04:39. In cima al podio c’è il Kenya con il successo di Simon Dudi Ekidor (1h03:10) mentre finisce terzo l’altro keniano Amos Kipkemboi Bett (1h04:58).
Al femminile prima esperienza sulla distanza anche per la non ancora ventenne Aurora Bado (Freezone), seconda al traguardo in 1h17:47, e per la junior Axelle Vicari (Sisport, terza in 1h18:09) nella gara ...

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Maratona di Valencia: Giovanna Epis in 2h25m quinta italiana di sempre

Di Giancarlo Costa

Giovanna Epis (foto  Piccioli Organizzazione Rome21k)

Super progresso di Giovanna Epis alla Maratona di Valencia. L’azzurra firma una grande prestazione correndo in 2h25m19s nella città spagnola, per demolire il record personale di quasi tre minuti rispetto al 2h28m03s realizzato un anno fa a Reggio Emilia quando vinse il titolo nazionale. È il salto di qualità per la 33enne dei Carabinieri, che diventa la quinta italiana di sempre sui 42,195 chilometri e sale al quarto posto nelle liste europee del 2021. Cresciuta nelle ultime stagioni sotto ...

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Rome21k: Iliass Aouani e Giovanna Epis campioni italiani di mezza maratona

Di Giancarlo Costa

Iliass Aouani campione italiano mezza maratona (foto Piccioli Organizzazione)

Nei Campionati italiani di mezza maratona a Roma conquistano il titolo assoluto Iliass Aouani, che in questa stagione firma un poker inedito, e Giovanna Epis, con un nuovo progresso cronometrico. Per il 26enne milanese dell’Atletica Casone Noceto arriva il quarto tricolore dell’anno, dopo quelli di cross, 10.000 su pista e 10 km su strada. Un’impresa finora senza precedenti, centrata con il record personale in 1h02:58 sui 21,097 chilometri dall’atleta che ha compiuto il salto di qualità sotto la ...

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Giovanna Epis terza nella Mezza Maratona Città di Cremona

Di Giancarlo Costa

Giovanna Epis terza alla Mezza Maratona di Cremona (foto fb Epis)

Un’azzurra al terzo posto nella HMC - Mezza Maratona Città di Cremona. Sul gradino più basso del podio sale Giovanna Epis in 1h13:16 per completare una nuova tappa nella preparazione alla sua prossima maratona di Valencia, tre settimane dopo lo stesso piazzamento ottenuto a Padova con 1h12:37.

Nella ventesima edizione dell’evento, tornato dopo un anno di stop, la sfida per la vittoria femminile si decide a un chilometro dal traguardo con l’attacco della burundese Francine Niyomukunzi (Atl. Castello) ...

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