Skyrunning

Con le due gare della Buffalo Stampeade, la Sky e la Ultra, si è chiusa la prima fase stagionale dello skyrunning internazionale, quella che ha visto l’assegnazione, prima dei titoli asiatici, quindi di quelli oceanici.

Se in Asia erano già emersi interessanti spunti tecnici, in Australia sono arrivate le conferme e altre importanti novità con gli Skyrunning Oceania Championships. Potendo contare sulla presenza e sul confronto con alcuni atleti di rinomata caratura internazionale, Stevie Kremer, Tom Owens e Michel Lanne ...

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Al via negli Skyrunning Oceania Championships, la campionessa del Mondo Stevie Kremer e i recenti campioni asiatici Samir Tamang e Mira Rai oltre a Michel Lanne, Tom Owens, Landie Greyling e, dall’Australia, Blake Hose, Andrew Tuckey, Hanny Allston e Beth Cardelli

Sabato 11 e domenica 12 aprile ritorna di scena lo skyrunning internazionale. A Bright, nel sud est dell’Australia, si svolgeranno la Buffalo Stampede Ultra SkyMarathon (75 km - 4.545 m D+) e la Buffalo Stampede SkyMarathon (41 km - ...

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Lo spirito promozionale del circuito Lombardia running 2015 promosso dalle sette associazioni che compongono lo staff organizzativo del circuito Lombardo è stato premiato dallo CSEN Outdoor con l’assegnazione del campionato Lombardo a tappe sulle cinque prove che compongono il circuito di Lombardia 2015. Le 5 gare sono l’espressione del territorio della spettacolare regione di Lombardia e dalla passione dei volontari che prestano servizio nelle associazioni, sono competizioni scelte con cura sia per quanto riguarda i tracciati di gara e sia ...

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Dopo la conquista della sommità di una montagna è bello ritornare bambino, e cosa fà un piccino? Corre incoscientemente a rotta di collo giù per la discesa. Un adulto invece deve vincere la resistenza della materia grigia che tenta in tutti i modi di frenare l’avanzata della corsa.

Primo consiglio. Non strafare! Calcola bene che correre in discesa non è una passeggiata e con buone probabilità stai affrontando superfici in cui l’aderenza è carente per: Il fango, sassi, radici e ...

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La corsa podistica in discesa presenta determinate caratteristiche che il corridore del cielo deve saper integrare e assuefare per gestire e migliorare le proprie capacità tecniche. In sintesi potremmo dire che il segreto di correre bene in discesa si basa nelle qualità di forza eccentrica ed elastica unite a una sopraffina coordinazione oculo-muscolare che consente di leggere in anticipo la situazione anomala del percorso. Possiamo anche aggiungere che la corsa in discesa è caratterizzata da un tipo di sforzo la ...

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Dopo un’attenta analisi tecnica del percorso e per la salvaguardia dell’incolumità dei runners che sfideranno il cronometro e se stessi, nei 4,5 chilometri di gara in discesa dalla croce del monte Resegone, per motivi strettamente legati alla sicurezza; il comitato organizzatore stabilisce che per la Running Downhill Valetudo Gran Prix Racer Professional Solution, sarà obbligo per tutti gli atleti partecipare con il casco protettivo ( uso ciclismo ). E’ raccomandato anche l’uso dei guanti protettivi per le mani.

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La gara sulla neve di km 6,7 per un dislivello di 1230 metri è stata organizzata dall’associazione Outdoor Romania nel comune di Sinaia nel distretto di Prahova nella regione storica della Mountenia sabato 21 febbraio. Al vertical hanno partecipato sia i podisti e sia gli amanti dello scialpinismo. Il percorso è stato tracciato su strade bianche, sentieri e asperità di tipo alpinistico fino alla sommità di Cabana Miorita ad un altezza sul livello del mare di 2000 metri. Cento gli ...

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Sabato 31 gennaio si è svolto a Forest Hill Feleacului Faget al margine meridionale della città di Cluj Napoca, importante località si trova nella valle del Somesul Mic nel nord ovest della Romania a 440 chilometri dalla capitale Bucarest. Per la categoria elite il trail competitivo prevedeva un tracciato di 14,3 km per un dislivello complessivo di 1.000 metri. L’aquila Valetudo Szabolcs, nonostante i duri allenamenti di questi mesi invernali, ha sfoggiato già un buona velocità di gambe e con ...

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Nella prima edizione dei campionati asiatici, Giappone e Nepal condividono le quattro medaglie d’oro per le discipline Sky e Ultra, mentre la Cina conquista due argenti e un bronzo. Il Giappone guadagna inoltre due argenti e tre medaglie di bronzo.

Lo scorso fine settimana, ad Hong Kong, 1.200 atlet hanno preso parte alla MSIG Sai Kung 50. Tra le varie prove in programma, quelle di 28 e 50 km (Sky e Ultra) hanno assegnato, oltre ai rispettivi titoli continentali, anche ...

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Tra meno di una settimana, ripartirà ufficialmente il circuito internazionale dello skyrunning. Il programma del  prossimo fine settimana, infatti, prevede in Cina (Hong Kong) le due prove degli Skyrunning Asia Championships; la Sai Kung 28 km (1.954 m D+) e 50 km (2.781 m D+).

In virtù del nuovo regolamento internazionale (nuova formula 3 World Series +1 Continental Championship), le due prove asiatiche, al pari di quelle degli altri quattro Continental Championships (Europa, Oceania, Africa e Nord America), saranno valide ...

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