Corsa e salute
La sempre crescente diffusione della corsa in tutte le categorie anagrafiche ci obbliga ad approfondire anche gli impatti positivi di questa attività sulla salute psico-fisica di chi la pratica con una relativa assiduità. La corsa è infatti uno sport che abbraccia uno spettro di appassionati che oscilla dal giovane ragazzo spinto dal furore agonistico fino al maratoneta “turista”, nella sfera degli “…anta” da un bel po’ di tempo e che si accontenta di prestazioni ben sotto la media ma sempre ...