Articoli di Giancarlo Costa

 

Snowboarder, corridore di montagna, autore per i siti outdoorpassion.it runningpassion.it snowpassion.it e bici.news. In passato collaboratore della rivista SNOWBOARDER MAGAZINE dal 1996 al 1999, collaboratore della rivista ON BOARD nel 2000. Responsabile tecnico della rivista BACKCOUNTRY nel 2001. Responsabile tecnico della rivista MONTAGNARD e MONTAGNARD FREE PRESS dal 2002 al 2006. Collaboratore della rivista MADE FOR SPORT nel 2006. Collaboratore della rivista ALP dal 2007 al 2010. Collaboratore del sito www.snowboardplanet.it nel 2007. Facebook: Giancarlo Costa

Quattro giorni al via del Valtellina Wine Trail a Tirano e Chiuro (SO)

Presentazione Valtellina Wine trail

A quattro giorni dal via, cresce l’attesa per la prima edizione del Valtellina Wine Trail. Iscrizioni ormai chiuse da oltre due settimane, con quasi settecento adesioni a dare il segno di un successo di partecipazione decisamente superiore alle previsioni della vigilia. Un evento ai suoi primi passi, ma capace di convogliare sin da subito grandi attenzioni sulle ricchezze enogastronomiche di un territorio che nel fine settimana vivrà dunque suo importante momento di promozione.

Lo farà attraverso i tanti atleti che ...

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Sport e resilienza

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Di Matteo Simone, Psicologo, Psicoterapeuta

“Ciò che non mi uccide mi rende più forte” Friedrich Nietzsche

L’obiettivo dell’intervento è fornire strumenti per credere in se stessi, valorizzare le proprie risorse, fissare obiettivi e raggiungerli, illustrare, in maniera teorico e pratico-esperienziale, argomenti riguardanti il raggiungimento di obiettivi nella vita e nello sport, integrando con aspetti della Psicologia dello Sport, quali il goal setting, la motivazione, l’autoefficaicia, riportando un mio modello di intervento denominato Modello O.R.A. che è l’acronimo di Obiettivi, Risorse ...

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Trofeo Agisko - Appennino Cup Trail: le novità della corsa in natura sugli Appennini Emiliani per il 2014

La partenza del Tartufo Trail 2013 (foto Valetudo)

Di Roberto Mattioli

Il progetto iniziale era quello di un circuito provinciale organizzato dall’Ente di Promozione Sportiva UISP. Poi sono subentrate alcune divergenze d’opinione tra cui quelle sulle lunghe distanze, ovvero su quelle prove di 50 km e oltre. Qualcuno le ha ritenute pericolose in termini di sicurezza, altri in termini di salute per i partecipanti.  Ed ecco allora che da una semplice riunione di ottobre e dalla delusione iniziale, è nata un’idea che si preannuncia essere una prima assoluta ...

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Alla Turin Marathon, Running Angels tra sorrisi e sfortuna

Gianfranco Mogliotti e i suoi accompagnatori alla Turin Marathon

Di Gianfranco Mogliotti

I “Running Angels” hanno fatto tagliare il traguardo della 28esima Turin marathon, a Gianfranco Mogliotti, Atleta diversamente abile, alla sua quarta maratona in 364 giorni: Turin Marathon 2012, Milan City Marathon 2013, Venice Marathon 2013, Turin Marathon 2013!

Ad accompagnarlo, un “Dream team”: Daniele Boero, Pier Paolo Mattiacci, Antonio Audo, Stefano Stola, Carmela Vergura e Pier Luigi Rossi.

Ma questa volta oltre alla fatica per guidare la KBike lungo i durissimi 42 km e 195 metri, si è messa ...

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Di corsa sulla Via Francigena, il passaggio dell’ultra runner Sylvain Bazin in Piemonte

Via Francigena tra Ivrea e Vercelli con Sylvain Bazin (foto Stefano Marta)

Di Stefano Marta

Il 7 novembre Sylvain Bazin è arrivato in Italia al Passo del Gran San Bernardo (2460 m), in Valle d’Aosta; durante una magnifica giornata di sole resa ancor più bella dalla spolverata di neve caduta nei giorni scorsi. Tre giorni dopo è entrato in Piemonte passando da Carema ed ha percorso la Via Francigena fino ad Ivrea, quello Morenico-Canavesano, a detta di molti, è uno dei più piacevoli dell’intero percorso. Sylvain non si è lasciato sfuggire l’occasione ...

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Yankee Run in versione winter: a dicembre tocca a Fiorano al Serio (BG)

Fiorano al Serio Winter Sprint 2012 (foto roberto mandelli)

Dopo il successo della prima tappa della Yankee Run a Colere con la gara a “eliminazione” tra podisti elite, l’organizzatore di prove podistiche Mario Poletti, ripropone la competizione ad invito con formula ispirata alla americana di estrazione ciclistica in versione invernale. Domenica 1 dicembre saranno le vie del comune di Fiorano al Serio a ospitare la seconda prova del Yankee Run Challenge.

Colere ha ospitato la prima gara in estate con la vittoria del cuneese Bernard De Matteis su Xavier ...

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L’estate di San Martino annaffia il Brooks Valsusa Trail

Partenza (foto organizzazione)

Di Marina Plavan

Gabriele Abate, un nome, una certezza, così nella corsa in montagna come nell’organizzazione del Brooks Valsusa Trail. Il vice campione del Mondo 2005 e vice campione d’Europa 2011 è riuscito a portare sui suoi sentieri d’allenamento una miriade di atleti provenienti da tutto il Piemonte e non solo; nella sua Chiusa San Michele, paesino posto all’imbocco della Valle di Susa in provincia di Torino, ai piedi della stupenda Sacra di San Michele, complesso architettonico posto sul Monte ...

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Tutto pronto per la Maratona Città di Palermo

Salvo Campanella n. 1

Pettorale n. 1 a Salvo Campanella atleta disabile che correrà la gara di Handbike. La manifestazione viaggia verso i 1500 iscritti

Tutto pronto per la XIX edizione della Maratona Città di Palermo – Banco di Sicilia UniCredit Group, in programma domenica 17 novembre. Ieri la presentazione presso la sede Unicredit di via Magliocco a Palermo, alla presenza, tra gli altri, di Giovanni Chelo Regional Manager Sicilia di Unicredit, Giovanni Caramazza presidente del CONI Sicilia, Gaspare Polizzi presidente della Fidal Sicilia, ...

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Brooks Valsusa Trail: la corsa sui sentieri della Sacra di San Michele – Chiusa San Michele (TO)

Partenza Brooks Valsusa Trail

Prima edizione del Brooks Valsusa Trail, una manifestazione che ha come obbiettivo la  riscoperta dei sentieri e delle mulattiere che circondano la Sacra di San Michele e i comuni limitrofi.

Due anelli da 8 Km e 23 Km che hanno percorso l’Antica Mulattiera che porta alla Sacra di San Michele, attraversando le borgate di Basinatto, Pian Pumè, Bennale, Folatone e Mura sul Sentiero dei Franchi, per poi ridiscendere verso l’abitato di Chiusa San Michele percorrendo i sentieri di Sacra Natura ...

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Sylvain Bazin: il “Forrest Gump” della Via Francigena, sulle orme di Sigerico

Di corsa sulla via Francigena della Valle d'Aosta (foto Carmela Vergura)

Di Carmela Vergura

"Je partirai donc avec mon balluchon (enfin mon sac à dos hyper technique plutôt), depuis Canterbury (Angleterre) pour espérer rallier Rome (à pied, bien entendu!) en 44 à 46 jours". Sylvain Bazin

Occhi limpidi, sinceri, sorridenti e sereni, nascosti dagli occhiali sportivi trasparenti. La barba incolta da giorni. I capelli spettinati dal vento, protetti da una bandana. Le braccia scoperte e abbronzate a metà, così come le gambe, protette dai pantaloncini corti. Calze compressive e anonime scarpe ...

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