Articoli di Giancarlo Costa

Terza edizione per il MonteRosaWalser UltraTrail, l’evento per gli appassionati di skyrunning organizzato dall’Associazione Forte di Bard nell’alta Valle del Lys, nei territori dei Comuni di Gressoney-Saint-Jean e Gressoney-La-Trinité, in Valle d’Aosta. La gara, in programma sabato 1° agosto 2015, entra quest’anno a far parte del circuito Tour Trail Valle d’Aosta.

Le iscrizioni online saranno aperte da mercoledì 25 febbraio, sul sito ufficiale dell’evento www.monterosawalserultratrail.com.

La formula prevede due gare su due tracciati rispettivamente di 50 km di sviluppo con ...

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Dopo un’attenta analisi tecnica del percorso e per la salvaguardia dell’incolumità dei runners che sfideranno il cronometro e se stessi, nei 4,5 chilometri di gara in discesa dalla croce del monte Resegone, per motivi strettamente legati alla sicurezza; il comitato organizzatore stabilisce che per la Running Downhill Valetudo Gran Prix Racer Professional Solution, sarà obbligo per tutti gli atleti partecipare con il casco protettivo ( uso ciclismo ). E’ raccomandato anche l’uso dei guanti protettivi per le mani.

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Wings for Life World Run, uno degli eventi di running più suggestivi, divertenti e competitivi al mondo, torna per il secondo anno consecutivo: i partecipanti si riuniranno il 3 maggio 2015, in più di 35 diverse location dislocate nei 6 continenti, per il via in simultanea di Wings for Life World Run alle ore 11.00 UTC.

Le iscrizioni sono aperte sul sito www.wingsforlifeworldrun.com E’ possibile iscriversi anche presso le librerie Feltrinelli selezionate, acquistando l’apposita gift card disponibile in cassa.

Il ...

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Tempi sensazionali nella tradizionale mezza maratona che collega la capitale al suo litorale. Vittoria al keniano Robert Kwemoi Chemosin in 59:37. El Mazoury primo italiano, 1h02:39

Condizioni atmosferiche perfette hanno fatto da cornice ad una giornata straordinaria per la Roma-Ostia, la classicissima mezza maratona che collega la capitale al suo mare, e che quest’anno ha visto prendere il via oltre tredicimila atleti. In tre sono scesi sotto il limite dell’ora, da sempre soglia dell’eccellenza assoluta internazionale, firmando prestazioni di livello ...

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Il calcio è il minerale più abbondante nel corpo umano, legato al fosforo costituisce la struttura delle ossa e dei denti. Il calcio è molto importante nel processo di contrazione muscolare e nella conduzione dell'impulso elettrico nel sistema nervoso, funziona da attivatore di molti enzimi, entra nella sintesi della forma attiva della vitamina D, è importante nella coagulazione del sangue e nel trasporto di sostanze attraverso la membrana cellulare.

L'osso è un tessuto dinamico formato principalmente da collagene e minerali, ...

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Con la IX miglia di Bra svoltasi domenica 1 marzo nella cittadina cuneese ha preso il via il Trofeo Corri Piemonte 2015, quest’anno articolato in 27 prove in calendario da marzo a novembre e che faranno tappa in tutte le province della regione.

La IX Miglia, che contava al via quasi 1000 partecipanti (986 la cifra esatta), ha visto il successo al maschile del keniano Joash Kipruto Koech (Atl. Potenza Picena) che ha preceduto Abdelhadi Tyar (Runners Valseriana). Terzo gradino ...

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La pioggia rovina i progetti di Daniele Meucci ma il secondo posto centrato nella notte italiana a Otsu (Giappone), nella Maratona di Lake Biwa, conferma la crescita dell’azzurro Campione Europeo di Maratona, sempre più specialista internazionale dei 42km. Meucci si inchina solo al keniano Samuel Ndungu (2h09:08), fuggito intorno al trentesimo chilometro, ma legge bene la parte finale di gara e regola i compagni di corsa in 2h11:10, due soli secondi oltre il suo personale (il crono con cui si ...

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La Treviso Marathon ha tenuto a battesimo come maratoneta Stefano La Rosa dei Carabinieri, protagonista della pista e dei cross, che vuol provare a seguire la stessa strada del rivale Daniele Meucci e portare linfa nuova al panorama della maratona italiana. Buono il suo tempo d'esordio, 2h12:05, grazie al quale s'è aggiudicato la vittoria precedendo il marocchino Lahcen Mokraji 2° in 2h20'23”, l'eritreo Hamid Mahammendnur 3° in 2h21'04”, Massimiliano Strappato 4° in 2h28'31” e Vincenzo Puccio 5° in 2h29'10”.

Nella ...

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È stato definito il calendario del circuito Salomon Trail Tour Italia 2015, arrivato con grande successo alla quinta edizione, e che dal prossimo 12 aprile al 12 settembre sarà composto da cinque eventi che decreteranno chi, dopo Giulio Ornati e Giulia Amadori, si aggiudicherà la classifica finale.

SALOMON TRAIL TOUR ITALIA 2015:

Domenica 12 aprile, Marciana (LI), Elba Trail, 56km 3.300 D+

Sabato 16 maggio, Cantalupo Ligure (AL), Le Porte di Pietra 71 km 4.000 D+; Le Finestre di Pietra ...

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Sabato 21 febbraio alle ore 10.00, presso l’adidas store dei Parchi della Colombo (via Cristoforo Colombo 1897) è in programma la penultima training run di preparazione alla RomaOstia del prossimo primo marzo. Sarà occasione per gli amatori che stanno rifinendo la preparazione per i 21 km e per i neofiti che vogliono portare a casa la prima medaglia nella 5 km, di allenarsi sotto la guida di Massimiliano Monteforte insieme agli atleti del Gruppo Sportivo Bancari Romani e del Purosangue ...

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